Srbija treća u svetu po broju umrlih od srčanih oboljenja
Ostojić je ukazao na važnost prevencije koja podrazumeva kontrolu najbitnijih parametara među kojima su način ishrane i održavanje idealne težine, fizička aktivnost, psihosocijalni faktori i genetika koja se može izbeći negovanjem zdravih stilova života.
On je istakao da pravilna ishrana podrazumeva svakodnevno konzumiranje 400 grama voća i povrća, četiri grama grama belog luka, 13 grama badema, 100 grama crne čokolade, 150 mililitra crnog vina i po 115 grama ribe koja nije tovljena tri puta nedeljno.
Prema Ostojićevim rečima, za svaki faktor rizika postoje idealne vrednosti koje su predstavljene u takozvanoj šifri zdravlja - 035140530 koja podrazumeva da se ukine pušenje, da se svakodnevno šeta tri kilometara, pet dnevnih obroka voća i povrća, krvni pritisak 140, ukupan holesterol ne sme biti viši od 5, takozvani loš holesterol (LDL) ne sme biti viši od 3 i održavanje idealne telesne mase.
Državni sekretar Ministarstva zdravlja Srbije dr Nevena Karanović je rekla da oko 57 odsto populacije u Srbiji umire od kardiovaskularnih bolesti zato što 38 odsto stanovništva konzumira duvan, 40 odsto ima povišen krvni pritisak, 17 odsto je gojazno, a 10,6 odsto ima šećernu bolest.
"Borba za zdravo srce je zadatak svih nas, od obdaništa do škole i roditelja koji decu blagovremeno treba da upozoravaju na faktore rizika koji štetno utiču na zdravlje i ukazuju na zdrave stilove života pomoću kojih se blagovremeno mogu izbeći kardiovaskularna oboljenja", istakla je Karanovićeva.
Svetski dan srca u Beogradu će biti obeležen nizom manifestacija koje obuhvataju uzimanje uzoraka krvi od građana za određivanje nivoa šećera i masti u Domu sindikata, Šetnju za zdravlje od Kalemegdana do Doma sindikata, gde će biti postavljeno sedam promotivnih štandova gde će građani moći da se informišu o prevenciji bolesti srca i krvnih sudova.