POSLEDICE SU MNOGO OZBILJNIJE OD MAMURLUKA! Evo šta samo jedan noćni provod čini vašim organima
Prekomerno opijanje ne znači nužno da imate problem sa zavisnoću, ali definitivno može štetiti vašem zdravlju. Ovo se odnosi na prekomernu upotrebu alkohola u kratkom vremenskom periodu.
Mnogi su bili u toj situaciji kada su popili previše čaša vina tokom stresne situacije.
OŠTEĆENJE MOZGA I KRVNIH SUDOVA: Ove SIGNALE organizma nikako NE smete IGNORISATI, reagujte na vreme
AUTOFAGIJA ČISTI TELO OD TOKSINA I PRODUŽAVA VEK: Psiholog otkriva TRIKOVE kojima ćete pobediti GLAD i skrenuti misli
NAPITAK ZA RAVAN STOMAK: Dve kašičice ove žitarice DODATE U ČAŠU VODE, reguliše probavu i smanjuje apetit
Međutim, samo jedna epizoda preteranog pijenja može biti štetna, uzrokujući probleme sa stomakom, srcem i bubrezima.
Uopšteno govoreći, za muškarce, prekomerna konzumacija bi bila potapanje pet ili više pića u razmaku od nekoliko sati, a za žene četiri ili više.
Iako će vas mnogo pića gotovo sigurno častiti mamurlukom sutradan, možda ćete takođe osetiti bolove u grudima i probleme sa stomakom.
Martin Preston, osnivač i izvršni direktor centra za lečenje zavisnosti Delamere, otkrio je za The Sun pet delova tela na koje najviše utiče seansa pijenja.
1. Mozak
Kada pijete alkohol, on ide pravo u vaš krvotok i prenosi se u mozak.
Kao rezultat toga, Martin je objasnio da se počinje dešavati nekoliko stvari.
Ovo uključuje zamagljivanje vida, gubitak koordinacije, oštećenje pamćenja i još mnogo toga.
Dodao je - Opijanje takođe može izazvati nesvesticu kod nekih ljudi. To je zato što povećanje količine alkohola u vašem mozgu može značiti da prestajete da formirate nova sećanja.
- Rizik od nesvestice se dodatno povećava kada osoba preterano pije, a da prethodno ništa nije pojela.
2. Stomak
Prekomerno pijenje može biti zaista gadno za stomak i može oštetiti sluznicu želuca.
Martin je rekao da se to takođe može manifestovati bolom u stomaku i grudima.
- Prepijanje alkoholom takođe može biti opasno jer može povećati verovatnoću za povraće.
- Ako osoba silovito ili neprestano povraća, rizikuje da pocepa svoj jednjak što bi moglo da izazove krvarenje opasno po život - rekao je.
3. Jetra
Većina ljudi je svesna da dugotrajna zloupotreba alkohola može dovesti do oštećenja jetre.
Ali Martin je rekao da opijanje može biti jednako problematično.
To je zato što je jetra dizajnirana da se oslobodi masti i alkohola, ali će uvek dati prednost alkoholu nad mastima.
Ovo može dovesti do nakupljanja opasne masti u jetri i takođe može dovesti do bolesti jetre i drugih zdravstvenih problema dalje.
4. Bubrezi
Baš kao i jetra, bubrezi su dizajnirani da filtriraju svaki otpad ili nepotrebnu tečnost u telu.
Opijanje, čak i samo jednom, može stati na put onome što bi trebalo da urade - dodao je Martin.
U stvari, objasnio je da piće sprečava proizvodnju određenih hormona koji će pomoći vašim bubrezima da vrate vodu u vaše telo.
- Kada alkohol potiskuje hormone, to može da izazove dehidraciju, što može doprineti tome koliko intenzivan mamurluk ćete imati sledećeg dana - rekao je on.
5. Srce
Kratkoročno, kada osoba preterano pije, može početi da oseća lupanje srca.
Dugoročno, Martin je rekao da bi to moglo dovesti do zdravstvenih komplikacija uključujući nepravilan rad srca, oslabljene srčane mišiće i visok krvni pritisak.
Potražite pomoć
Ako mislite da imate problema sa pićem, možda ćete morati da potražite pomoć.
Ovo može biti slučaj ako često osećate potrebu da popijete piće ili ako upadate u nevolje zbog pijenja.
Ako su vam drugi ljudi ukazali na to da previše pijete i to vam stvara probleme, onda je dobro mesto za početak je vaš izabrani lekar.
BONUS VIDEO: Jutarnja rutina voditeljke Sanje Kužet - Ovako započinje dan