Kristina: Žene, iskreno da vam kažem šta vas čeka kad pređete 50
Ako pripadate srednjoj i starijoj generaciji, sigurno ste primetili da se vaše telo ponaša i izgleda značajno drugačije u odnosu na 20-te i 30-te. Održavanje idealne težine ili skidanje viška kilograma sve su teži i sporiji kako godine odmiču. To je činjenica.
Komentara 0
Slušaj vest
0:00/
0:00
Usporen metabolizam, smanjenje mišićne mase, nezdrave životne navike, brojne obaveze i nedostatak vremena, smanjena fizička aktivnost i dijagnoze mogu doprineti nagomilavanju štetnih masti i kilograma.
U zrelim godinama, održavanje optimalne težine pored estetskog, predstavlja i zdravstveni imperativ.
Ipak, uz malo istrajnosti i znanja možete smršati u bilo kojoj životnoj dobi bez obzira na fizičke mogućnosti ili dijagnoze.
Ovo su trikovi žena u zrelim godinama koje su uspešno smršale i povratile zdravlje i vitalnost.
- Držite se dalje od nezdrave hrane pune praznih kalorija. Jednostavno je nemojte unositi u kuću kako ne biste došli u iskušenje. Voće, povrće, zdrave masti i proteini neka budu u svakom obroku.
- Često gledajte svoje fotografije iz mladosti, nema bolje motivacije koja će vas održati na zdravom kursu.
- Zapisujte baš sve što pojedete u svesku ili aplikaciju na telefonu. Tako ćete unos kalorija držati pod kontrolom.
- Stalno nosite vodu, blag biljni čaj ili limunadu sa sobom i pijte, čim se setite. Voda hidrira, detoksikuje i ublažava glad.
- Spavajte redovno i dovoljno, relaksirajte se i klonite se stresa. Nesanica i stres su glavni okidači za prejedanje.
- Uzimajte prirodne proverene suplemente za mršavljenje, jer svaka „zdrava“ pomoć je dobrodošla.
Saffranex je prirodni 100% proveren preparat koji smanjuje stres i apetit, ubrzava metabolizam i mršavljenje. Izuzetno je efikasan za smanjenje kilograma i obima u zrelim godinama, kod smanjenje fizičke aktivnosti, kao i za podizanje libida kod muškaraca i žena u menopauzi.
Osnovni sastojci Saffranex kapsula su cvet šafrana i patentirana mešavina citrusa Sinetrol®Xpur koja ciljano topi masti sa kritičnih delova - stomaka i butina. Delotvornost preparata potvrđena je na tri kliničke studije.
Uz lagani trening ili šetnju rezultati će biti brže vidljivi.
Saffranex možete poručiti svakog dana na sajtu www.saffranex.rs i direktno pozivanjem 011 40 10 874 i 066 34 33 34. U Beogradu Saffranex je dostupan i u Apotekama „Beograd“.