Dekorišite jaja uz pomoć tetovaža! Vruća voda jedini je dodatak, sve je gotovo za tili čas (FOTO)
25/04/2024
10h
Tetoviranje jaja najednostavniji je vid dekorisanja
Autor: Marija Milenkovic | 26/01/2021
U ovo digitalno doba, u kome živimo non-stop na mrežama pod stalnim pritiskom, najbolji način da se rešite stresa jeste digitalni detoks. Za to će vam biti potrebne jaka volja i upornost, ali su blagodeti velike
Koliko puta vam se desilo da ne možete da pronađete svoj pametni telefon i da počnete da paničite, da vam se znoje dlanovi i crvenite. To je uobičajena reakcija jer živimo u svetu gde smo stalno onlajn i ne znamo šta da radimo s rukama ukoliko nam u blizini nije naš telefon.
Ukoliko je vašem mentalnom stanju potreban odmor, i želite da se rešite stresa, najbolje što možete da uradite za svoje zdravlje jeste da obezbedite sebi ceo dan ili dva bez „Gmaila”, „Facebooka”, „Instagrama”, „Snapchata”, „Twittera”, „Messengera” i ostalih aplikacija. Prednosti su ogromne jer ćete odmoriti mozak od nebitnih informacija i napetosti koju osećate dok iščekujete da vam neko odgovori na poruku ili mejl.
Pre nego što se odlučite na ovaj korak, bilo bi dobro da nekoliko stvari planirate unapred.
Vikend je vreme kada se ne radi, tako da nećete morati da budete onlajn. Možete sebi da isplanirate taj dan na otvorenom pa nećete biti u prilici da sedite u kući dok vas „kompjuter doziva”. Bioskop, šetnja, kafa s drugaricama, ručak u novom restoranu, sve može biti dobro rešenje, ali bez pametnog telefona.
Veče pre digitalne detoksikacije isključite kompjutere, laptope, tablete, mp3 plejere. Ukoliko se plašite da nešto može neplanirano da iskrsne, možete odštampati sve što bi moglo da vam zatreba
Vrlo je važno da tokom dana odvojite deo samo za sebe kako biste mogli da meditirate i obezbedite svom mozgu mir i tišinu. Ukoliko taj vikend isplanirate da otputujete negde u prirodu sa društvom, izdvojte se neko vreme sami u šetnju.
Na kraju dana ugodite sebi toplom mirisnom kupkom, slušajući muziku uz dobru knjigu koju ste oduvek želeli da pročitate.
Dekorišite jaja uz pomoć tetovaža! Vruća voda jedini je dodatak, sve je gotovo za tili čas (FOTO)
25/04/2024
10h
Tetoviranje jaja najednostavniji je vid dekorisanja
Isprobajte recept Nataše Pavlović i poslužite ukućanima prženice kakve dosad nisu probali
23/04/2024
2 dana
Prženice na tri načina po receptu Nataše Pavlović
Nova era zdrave ishrane: U Walter stigli Vege ćevapi!
22/04/2024
3 dana
Sa novim vegetarijanskim obrocima možete uživati u ukusnim, a manje kaloričnim jelima. Ova čarobna kombinacija zdravlja i gastronomskog zadovoljstva čini svaki obrok pravim užitkom
Nož u leđa najboljoj drugarici: Otkrivena TAJNA o IZDAJI u odnosu Cece Ražnatović i Viki Miljković
25/04/2024
4h
Prijateljstvo Viki Miljković i Cece Ražnatović traje decenijama, upravo je zato svima nejasno zašto je Viki za venčanu kumu odabrala drugu koleginicu
Komentari (0)