SENZACIONALNA DIJETA skida masnoće već četvrtog dana: Kilogrami se ne vraćaju pune 3 godine!
Višak kilograma nije samo problem izgleda, već je izuzetno štetno za zdravlje.
Postoji jedna veoma efikasna dijeta koja je osvojila svet. Nazvana je "senzacionalna dijeta".
KANTARIONOVO ULJE: Prirodni preparat koji pomaže kod rana, opekotina, ali i PROŠIRENIH VENA
EŠERIHIJA KOLI SE NAJBOLJE LEČI OVIM NARODNIM LEKOM: Urinarna infekcija nestaje za PAR DANA
ŠOKANTNO OTKRIĆE: Namirnica koju svi koristimo u ishrani može dovesti do SMRTI!
Ova dijeta je zasnovana na umerenom unosu kalorija i traje tri nedjelje. Prema autorima ove dijete, svake nedjelje se gubi od 3 do 5 kilograma, a za tri nedjelje možete izgubiti i do 12 kilograma. Pored toga izgubljeni kilogrami se ne vraćaju 3 godine.
Daćemo vam primer jelovnika za nedjelju dana, a vi ovaj način ishrane ponavljajte tokom ostale dve nedjelje.
Obavezno je ispijanje vode između obroka.
Doručak: Šolja kafe.
Ručak: 2 kuvana jaja, zelena salata ili kuvana šargarepa sa malo biljnog ulja, jedan paradajz bez soli ili čaša soka od paradajza.
Večera: 200-250 grama odreska prženog u biljnom ulju, salata od svežeg povrća (kupus, cvekla, šargarepa) sa dodatkom biljnog ulja.
Dručak: šolja kafe, jedan tost.
Ručak: 100 grama odreska, porcija svže salate od kupusa ili cvekle ili šargarepe.
Večera: 200 grama nemasne šunke ili kuhano meso, čaša jogurta ili kefira.
Doručak: šolja kafe i 1 tost.
Ručak: jedna šargarepa, cvekla ili celer pržen u ulju. Jedan paradajz, šljiva ili pomorandža.
Večera: Isto kao ručak.
Doručak: šolja kafe.
Ručak: kuvano jaje, 3 velike kuvane šargarepe, 150 grama sira.
Večera: voćna salata. Ne sme da se jede banana!
Doručak: riba, sirova šargarepa prelivena limunovim sokom.
Ručak: pola kilograma kuhane ribe, 1 paradajz.
Večera: Jedan mali odrezak, salata od svežeg povrća. Može da se koristi kupus, cvekla, šargarepa, krastavac ili paprika.
Doručak: Šolja kafe.
Ručak: pola kilograma kuvane piletine ili pečene u foliji sa vrlo malo ulja.
Večera: 2 kuvana jaja, rendana sirova šargarepa i šolja čaja.
Doručak: šolja čaja.
Ručak: 150 grama kuvane teletine ili govedine, jabuka.
Večera: Isto kao ručak.
Sigurno je da nećete osećati glad tokom ove dijete, a riba, meso i sveže povrće obezbediće vam sve potrebne vitamine i minerale. Ipak , pre dijete obavezno se posavetujte sa lekarom.
Imate običaj da se povremeno PREJEDETE? Sve je u redu dok vam ne pređe u NAVIKU
SAN na oči ne dolazi? Stručnjaci objasnili TRI TEHNIKE pomoću kojih ćete zaspati
Provereno: Ovo je najzdraviji detoks napitak koji vraća telo u formu i pomaže pri mršavljenju!
Zbog jedne poruke postala NAJOMRAŽNIJA OSOBA NA INTERNETU: “Došla je da joj uradim manikir, pa mi poslala OVU PORUKU! POBESNELA SAM!"
SINDROM iritabilnog kolona: Psihosomatska BOLEST zbog koje biste sate mogli da provedete u toaletu