Dijeta i vitamini! Visoke doze omogućavaju brže mršavljenje!
Visoke doze vitamina D mogu biti povezane sa gubitkom viška kilograma, pokazalo je novo istraživanje.
UPOZORENJE DOKTORA! Antibiotici nisu "pametni" i ne razlikuju dobre i loše bakterije, zato je važno da OVO RADIMO
Indijski lek star 5.000 godina: Očistite telo od otrova!
HRANA MOŽE BITI OTROV ALI I LEK: Evo kako TREBA podeliti obroke i ŠTA jesti u toku dana!
Naročito su se masne naslage u predelu stomaka pokazale osetljive na vitamin D, što je zaključak studije sa više od 4000 učesnika.
Veruje se da vitamin D ima pozitivan uticaj na nivo neurotransmitera serotonina koji utiče na razne procese u telu, počevši od spavanja pa zaključno sa raspoloženjem.
Visoki nivo vitamina D, smatraju istraživači, ne dozvoljava skladištenje masti u telu. Uprkos brojnim blagodetima ovog vitamina, kod skoro polovine svetske populacije beleži se njegov deficit.
To je još jedan od razloga zašto dolazi do nagomilavanja masnoće u predelu abdomena.
Podsetimo, vitamin D je najpoznatiji po svojoj funkciji u ravnoteži kaclijuma i mineralizaciji kostiju.
Takođe, brojne studije su pokazale njegove pozitivne efekte na snagu mišića i fizičke funkcije.
Takođe, povezuje se dobrom funkcijom pluća i ređim respiratornim infekcijama.
Stalno ste na dijetama, ali stomak vam je uvek velik? Proverite da li je OVO razlog - ako jeste, rešenje je vrlo jednostavno
Semenke suncokreta uspostavljaju balans hormona! Ovo je recept za puter
OČISTITE ORGANIZAM: Donosimo vam 4 recepta za DETOKS VODU
Ekcem možete lečiti prirodnom kremom! Hidrira, umiruje, štiti... (RECEPT)
Moć zamrznutog limuna: Niste ni svesni šta sve leči!