Stručnjaci će vam je preporučiti ukoliko želite da ojačate imunitet, zato što je bogata vitaminima A i C, cinkom, magnezijumom, gvožđem, folnom kiselinom, antioksidansima...
Ukoliko vas muče reuma, giht ili problemi sa bubrezima i bešikom, iskoristite lekovitu moć bundeve. Dijabetičari bi trebalo da je uvedu u redovnu ishranu, zato što snižava nivo šećera u krvi.
Kineski naučnici tvrde da ekstrakt bundeve stimuliše proizvodnju insulina i regeneriše oštećene ćelije pankreasa, dok su korejski istraživači zaključili da je odlična u borbi protiv kandide. Dobra je i za one koji žele da smršaju, jer sadrži vrlo malo masnoće.
Bundeva je izuzetno ukusna kada se jede zapečena u rerni i posuta cimetom, još je bolja u kolačima, ali je najzdravija kada se jede sirova - u kombinaciji sa nekim drugim voćem, u formi smutija.
Biljka koja snižava šećer i pomaže u mršavljenju
Izvor: B92
Izvor: Foto: Pixabay
Fotografija dana
Popularno
Vesti
Vesti
Učenik pretukao nastavnika, naneo mu teške povrede: Prekinuta „Gimnazijada” u Beogradu
15.05.2024. 09:10
Vesti
Vesti
Prosvetari u štrajku 16. maja, u nekim školama nema nastave zbog napada na profesora
10.05.2024. 15:43
Vesti
Vesti
Eskobar: Poseta Si Đinpinga Beogradu povećava tenzije između Srbije i Zapada
08.05.2024. 17:30
Vesti
Vesti
Polarna svetlost zabeležena i iznad Bačke Topole, posledica je erupcije na Suncu
11.05.2024. 11:40
Komentari (0)
POŠALJI KOMENTAR