Izvor: SrbijaDanas.com, 29.Nov.2021, 11:38
TOPI SALO ZA SAMO NEDELJU DANA: Pojedite OVO umesto večere i gledajte kako kilogrami nestaju!
Sigurno će vam biti od pomoći.
Ukoliko želite da ubrzate gubitak kilograma, večernji obrok sa efektom laksativa će vam u tome pomoći. U pitanju je miks zdravih namirnica, ali je uprkos tome važno da ga ne koristite duže od nedelju dana.
Priprema je veoma jednostavna: Izrendajte jednu jabuku, dodajte joj šolju kefira i cimet. Pojedite ovo uveče, umesto večere.
Nakon par dana primetićete da vam je struk tanji, stomak ravniji.
Ova kaša >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << je odličan probiotik, savršeno izbacuje toksine iz organizma.
Međutim, da biste smršali, nije dovoljno samo da uvedete ovu večeru, potrebno je i da jedete zdravo: izbacite slatkiše, testa i grickalice!
Preporučuje se i brzo hodanje u trajanju od pola sata svaki dan!
Nastavak na SrbijaDanas.com...