Izvor: SrbijaDanas.com, 17.Sep.2019, 06:21   (ažurirano 02.Apr.2020.)

TAJNE JAPANKI: Ovo su ČETIRI razloga zbog kojih su ove žene MLADOLIKE i VITKE!

Sve je veoma jednostavno!

Žene iz Japana uspevaju da održe mladost kože dugi niz godina, a često ne možemo pogoditi koliko Japanke imaju zaista godina: 30 ili 45? Naravno, za ovo je "kriva" genetika, ali je i briga takođe važna.

A post shared by 이혜주 (15) (@ju04hh) on Sep 16, 2019 at 1:28am PDT

Na ova četiri principa se zasniva njihova nega.

Masaža lica

Za žene iz Japana masaža je pravi ritual. One to rade svakodnevno >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << i ovo daje prave rezultate. Japanska masaža lica se vrši tokom čišćenja kože: dok čiste kožu one ujedno masiraju lice. Masaža traje oko dva minuta.

 Koriste ulja

Japanke vrlo često dodaju svojoj rutini prirodna ulja za negu. I one se ne plaše ovoga. Suprotno popularnom verovanju, u Japanu se ulja koriste za čišćenje kože.

Stvar je u tome da se ulja rastvore na već masnoj koži i tako savršeno očiste kožu.

A post shared by 𝟏𝟗𝟗𝟐.𝟔.𝟐𝟒 𝐓𝐨𝐤𝐲𝐨 𝐉𝐚𝐩𝐚𝐧❤️🌍 (@ai__8888) on Sep 16, 2019 at 2:49am PDT

Ishrana

Ne zaboravite na to da izgled vaše kože jako zavisi od vaše ishrane. Kao što znate, japanska kuhinja se smatra jednom od najzdravijih. Zato jedite puno voća, pokušajte da ne jedete masno meso, uključite ribu u ishranu i ne zaboravite na zeleni čaj.

 Vitamin C

Japanci na redovnoj osnovi uključuju proizvode za negu na bazi vitamina C. Ovo može biti vitamin C u čistom obliku ili krema, gde je vitamin C prisutan kao glavna komponenta. Zapamtite, vitamin C je odličan antioksidant, koji usporava proces starenja, a takođe čini kožu elastičnijom.

Nastavak na SrbijaDanas.com...