Izvor: SrbijaDanas.com, 20.Nov.2019, 10:24

SPRŽIĆE SALO SA STOMAKA! Ove namirnice su odlične za SKIDANJE MASNIH naslaga, a neke od njih su PREUKUSNE!

SPRŽIĆE SALO SA STOMAKA! Ove namirnice su odlične za SKIDANJE MASNIH naslaga, a neke od njih su PREUKUSNE!

Mnogi su slabi na njih, a sada imaju veći razlog da ih konzumiraju!
Salo oko struka pre svega odslikava vaš životni stil! Ako većinu dana provodite sedeći malo se krećete, a uz to unosite dosta kalorija gotovo je nemoguće da se ne pojavi salo oko struka.
Salo oko struka koje čine takozvane viceralne masti  nije samo estetski problem već je razlog za zabrinutost, jer predviđa određene zdravstvene rizike, uključujući kardiovaskularne bolesti i dijabetes tipa 2. Dijeta i vežbe igraju glavnu ulogu u skidanju sala, ali to druge faktore, kao što su više sna i smanjenje nivoa stresa.
Da bi skinuli salo oko struka smanjite ukupni unos kalorija za čak 1.000 kalorija dnevno izbegavajte sve...

Nastavak na SrbijaDanas.com...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta SrbijaDanas.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta SrbijaDanas.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.