Izvor: SrbijaDanas.com, 21.Okt.2019, 06:34   (ažurirano 02.Apr.2020.)

KURKUMA KAO LEK PROTIV ANEMIJE: 7 recepata koji će vas preporoditi!

Nije na odmet znati.

Anemija je stanje kod koga dolazi do izrazitog pada koncentracije hemoglobina u krvi osobe, obično izraženog smanjenim brojem crvenih krvnih zrnaca.

Kada je osoba anemična, to znači da mu telo vapi za kiseonikom. Gvožđe je element koji ima ogromnu ulogu u procesima disanja tela. Hemoglobin je deo crvenih krvnih zrnaca, krvnih ćelija koje dostavljaju kiseonik u sva tkiva i organe.

Uobičajeni simptoni koji sugerišu na anemiju su >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << povećan umor, slabost, pospanost, bezrazložna razdražljivost.Pacijent se žali na vrtoglavicu, ubrzan rad srca, pojavu kratkog daha. Anemiju karakteriše i bleda koža lica. Zbog toga osoba kroz hranu i lekove mora da nadomesti gvožđe u organizam. U tome mu najviše može pomoći kurkuma koja sadrži visok nivo gvožđa kojeg  dobro apsorbuje u organizam.

1 RECEPT:

Pomešajte ovu kombinaciju i koristite je 2 do 3 puta dnevno pre jela.

2 RECEPT:

Sve ove začinske biljke iseckajte pa im dodajte kurkumu. Prelijte sa šoljom ključale vode i stavite da odstoji oko 20 minuta ispod poklopca. Procedite pa uzimajte oko pola šolje napitka četiri puta dnevno.

3 RECEPT

Pomešajte sokove i kurkumu i sipajte u teglu od tamnog stakla. Pre svakog jela uzmite po 1 kašiku.

4 RECEPT

Pomešajte sokove i kurkumu i uzimajte po 1 čašu dva puta dnevno.

5 RECEPT

Pomešajte piskavicu i kurkumu pa prelijte sa mlekom i stavite na nisku temperaturu. Kada provri kuvajte sve još jedno 10ak minuta. Ostavite da odstoji ispod poklopca 20 minuta. Dodajte med kada se ohladi. Pijte po 1 čašu dva puta dnevno, ujutru i uveče.

6 RECEPT

Šipurak sipajte u 1 litar vode i stavite da provri. Kada proključa, neka se šipurak kuva još 10 minuta. Preručite čaj sa šipurkom u termos bocu pa dodajte kurkumu i ostavite da odstoji 10 sati. Procedite i pijte po 1 čašu četiri puta dnevno.

7 RECEPT

Pomešajte ove kapi pa se inhalirajte njima 20 do 30 minuta jednom ili dva puta dnevno. Ovo će pomoći da se smire nervi kod osoba sklonih anemiji i depresiji.

Napomena: Ukoliko imate ozbiljnije zdravstvene probleme, svakako bi prvo trebalo da se obratite lekaru.

Nastavak na SrbijaDanas.com...