Da li ste zapeli u stanje „funkcionalnog zamrzavanja“ – i kako da se oslobodite tog osećaja?

Izvor: Lepota i zdravlje, 17.Jul.2025, 16:00

Da li ste zapeli u stanje „funkcionalnog zamrzavanja“ – i kako da se oslobodite tog osećaja?

Možda vam se desilo da poslednjih meseci, dok skrolujete TikTok, naletite na sadržaje o emocionalnoj otupelosti, hroničnom umoru ili osećaju da ste tu, ali ne i prisutni. Sve više korisnika govori o fenomenu koji nazivaju funkcionalno zamrzavanje (engl. functional freeze) – i, zaista, mnogi od nas se u tim opisima mogu prepoznati. Ovaj termin možda nije zvanični medicinski izraz, ali opisuje stanje koje se i te kako događa: kada svakodnevno funkcionišete – radite, obavljate obaveze, smeškate se – dok se iznutra osećate kao da ste na ivici. Umorni ste, ali i anksiozni. Iscrpljeni, ali nesposobni da se zaustavite. U nekoj vrsti emocionalne pauze, ali život ide dalje – i vi s njim. @sandra.el Šta se dešava u telu tokom funkcionalnog...

Nastavak na Lepota i zdravlje...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.