DORUČAK ZA MRŠAVLJENJE: Uz OVAJ obrok ćete izgubiti PET KILOGRAMA ZA MESEC DANA, a evo i KAKO!

Izvor: SrbijaDanas.com, 04.Sep.2019, 11:51   (ažurirano 02.Apr.2020.)

DORUČAK ZA MRŠAVLJENJE: Uz OVAJ obrok ćete izgubiti PET KILOGRAMA ZA MESEC DANA, a evo i KAKO!

Jednostavno je.

Ovaj doručak rešava problem lenjih creva i opstipacije, sagoreva masnih naslaga i normalizuje težinu.

Posle mesec dana konzumiranja ovog koktela, lako ćete izgubiti 3-5 kilograma prekomerne težine. Ten, kosa i nokti postaju zdravi i lepi, a stomak će se polako istopiti.

SASTOJCI:

300 ml kefira (ili nemasnog jogurta)

2 supene kašike ovsenih pahuljica

1 kafena kašika mlevenog lanenog semena >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com <<

1 kafena kašika kakaoa u prahu

5-7 mesnatih suvih šljiva

PRIPREMA:

Doručak se priprema uveče za sutradan.

Prelijte sa malo kipuće vode (100 ml) suve šljive. Poklopite i ostavite na 5-10 minuta.

Za to vreme u činiju staviti ovseni pahuljice, samleveno laneno seme i kakao. Preliti kefirom i dobro sve izmešati.

Nabrekle šljive sitno iseckajte (možete u blenderu do stanja „pirea“, u super secku, ili ručno) i dodajte u prethodnu smesu.

Dobro izmešajte i stavite u frižider. Ujutro izvadite iz frižidera i uživajte u zdravom i ukusnom doručku za mršavljenje. Rezultati će ubrzo biti vidljivi.

Nastavak na SrbijaDanas.com...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta SrbijaDanas.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta SrbijaDanas.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.