Izvor: Mondo, 16.Apr.2018, 12:32
Ovakav stav o mršavljenju još niste čuli

Oduvek slušamo o tome da je doručak najvažniji obrok dana, ali ovaj hirurg tvrdi drugačije.
Foto: MONDO/Dragana Todorović
Australijski hirurg dr Endru Reno sprecijalizovan u oblasti gastroenterologije kaže da je "preskakanje" doručka ključno ako želite tanak struk.
On smatra da bi trebalo da prestanemo da doručkujemo.
"Doručak je, po mom mišljenju, najmanje važan obrik i mislim da on doprinosi problemu gojaznosti", kaže hirurg.
Dr Reno objašnjava da postoje tri glavna faktora koja treba razmotriti kada je ishrana u pitanju, a to je koliko, šta i kada jedemo. Jer, neprestano nešto jedemo i varimo, i naša tela nemaju nikakvu šansu za pauzu.
On dodaje...