Izvor: B92, 03.Dec.2019, 13:00

Nutricionista savetuje za B92 kako da preživite slave i ne unesete 6.000 kalorija

Nutricionista savetuje za B92 kako da preživite slave i ne unesete 6.000 kalorija

Stigla je sezona slava, po mnogima jedan od omiljenih perioda godine kada se porodica i prijatelji okupljaju i uživaju u omiljenim ukusima
U isto vreme, to nisu laki trenuci za one koji se trude da baš tada izgube kilograme, ali i za one koji vode računa o svom izgledu i ne žele da se ugoje za vreme slavlja i praznovanja.
"Ubedljivo najveća greška koju dosta ljudi pravi je preterano komplikovanje svega po pitanju ishrane i to ih često parališe da uopšte krenu. Bave se detaljima, a zanemaruju suštinu", kaže za B92 Nada Piliškić, nutricionista, te i dodaje:
"Toliko se priča o nekim suludim pravilima i teorijama (poput one da voće truli u organizmu kada se jede na određeni način, da se ne...

Nastavak na B92...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta B92. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta B92. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.