Izvor: Mondo, 24.Apr.2018, 16:58

Mitovi o ishrani koji izluđuju nutricioniste

U doba Interneta kada svako može da iznese svoje - često nestručno - mišljenje, lako je raširiti mitove. Nutricionisti otkrivaju mitove o ishrani koji ih izluđuju.
Da li su stvari koje znate o ishrani zapravo samo štetni mitovi? Pogrešne tvrdnje o hrani mogu da naškode vašem zdravlju.
Da li je crveno meso stvarno kancerogeno? Da li preteran unos šećera stvarno dovodi do dijabetesa? Da li gluten zaista tako loš?
Evo mitova za koje bi nutricionisti najviše voleli da zauvek nestanu.
Mit broj 1: Dijete nemaju efekta
Dijete imaju efekta ako im pristupate na pravi način. Mnoge popularne dijete nemaju efekta za većinu ljudi, naročito na duže staze. To ne znači da...

Nastavak na Mondo...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Mondo. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Mondo. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.