Izvor: B92, 20.Maj.2019, 10:09

Ishranom protiv depresije: GAPS dijeta rešava nekoliko ozbiljnih zdravstvenih problema

Ishranom protiv depresije: GAPS dijeta rešava nekoliko ozbiljnih zdravstvenih problema

Autorka ovog režima tvrdi da poseban način ishrane može da izleči anksioznost, depresiju, autizam i ADHD, kao i upalne bolesti creva i autoimune bolesti.
GAPS dijeta se bazira na povezanosti zdravlja creva i crevne flore sa sveukupnim zdravljem i imunološkim stanjem organizma.
Doktorka Nataša Kembel Makbrajd, specijalista za neurologiju i nutricionizam, napisala je knjigu "GAPS crevno-psihološki sindrom". Knjiga, odnosno sam režim ishrane koji opisuje, u mnogim zemljama postao je poznat kao GAPS dijeta. Primenjuje se u fazama, od uvodne GAPS dijete koja eliminiše veliki broj namirnica, preko postepenog vraćanja namirnica, pa do potpune GAPS dijete koja je vrlo slična Paleo i LCHF načinu prehrane
...

Nastavak na B92...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta B92. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta B92. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.