Izvor: eKlinika.rs, 10.Maj.2021, 11:12

Dijabetičar ste, a hoćete zdravo da izgubite kilograme. Primenite ove stručne savete

Zdrava ishrana i redovna fizička aktivnost ključ su za skidanje kilograma, ako živite sa dijabetesom tipa 2. Ali, ovo samo zvuči lako. Zato vam je potrebna strategija, odnosno mali „trikovi“ koji će vam pomoći da izdržite, jer je prekomerna težina glavni faktor rizika za dijabetes tipa 2.
− Ako umete uspešno da regulišete težinu, uspešno ćete se nositi i sa dijabetesom na mnogo načina. Višak kilograma doprinosi insulinskoj rezistenciji, čineći da prirodni insulin u telu teško može da radi svoj posao – kaže Vandana Sheth, portparol Akademije za ishranu i dijetetiku sa sedištem u Rancho Palos Verdesu, u Kaliforniji. Gubitak od samo nekoliko kilograma nudi velike koristi. Na primer, test A1C je...

Nastavak na eKlinika.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.