Izvor: eKlinika.rs, 06.Jul.2025, 09:01
11 razloga zašto nas boli stopalo pri hodanju i šta da radimo
Ponekad nas boli stopalo i bol se pogoršava sa svakim korakom. U zavisnosti od uzroka, odmor, specifične vežbe za stopala ili kućni lekovi, kao što su led ili lekovi protiv bolova koji se izdaju bez recepta, mogu pomoći u ublažavanju bola.
1. Prekomerna upotreba
Povrede od prekomerne upotrebe nastaju usled ponavljajućeg stresa na stopalima. Mogu dovesti do stres preloma – mikroskopskih pukotina ili ozbiljnih modrica na kostima stopala. Povrede od prekomerne upotrebe stopala česte su kod ljudi koji se bave sportovima koji zahtevaju puno trčanja.
Stres prelomi takođe mogu da se razviju usled nošenja neudobne obuće ili iznenadnog hodanja mnogo više nego što ste navikli....
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
