Izvor: Radio Televizija Vojvodine, 22.Avg.2019, 18:40

Za svaku nedoumicu oko ishrane potražiti savet stručnih lica

Za svaku nedoumicu oko ishrane potražiti savet stručnih lica

Kako bi se postigla željena figura, oni koji vežbaju, uz redovnu fizičku aktivnost vode računa i o ishrani. Često savete traže od svojih fitnes instruktora, a jesu li oni prava adresa za to?
Koju dijetu da koristim, a da smršam u što kraćem vremenskom periodu? Najčešće je postavljeno pitanje fitnes instruktorima. Kako bi izbegli napore i disciplinovan način vežbanja, rekreativci često pribegavaju neprilagođenom načinu ishrane, nesvesni posledica i toga da ne postoje zdrave prečice.
"Kada je ishrana u pitanju ono što je važno, postoje ljudi koje se time bave. Ako želiš da znaš da li se hraniš ispravno i šta je ono što treba da unaprediš, nije instruktor ili trener osoba koja ti to može...

Nastavak na Radio Televizija Vojvodine...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Radio Televizija Vojvodine. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Radio Televizija Vojvodine. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.