Izvor: Nezavisne Novine, 21.Jan.2020, 15:25   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Usporite starenje jednostavnim vježbama

Opuštanje ramena, stomačnih mišića i krivljenje kičme su neminovni pratioci starenja. Zato stručnjaci za fizikalnu terapiju savjetuju da loptu ne bi trebalo zanemariti ni pod stare dane. Naime, jednostavne vježbe s ovim rekvizitom na efikasan način zatežu mišiće i tako se izbjegava pojava staračke pogurenosti.

Nastavak na Nezavisne Novine...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Nezavisne Novine. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Nezavisne Novine. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.