Izvor: GradskeInfo.rs, 24.Sep.2022, 15:01
Моћан напитак који побољшава крвну слику и враћа енергију
Ако се често осећате слабо и потребна вам је доза енергије, укључите овај напитак у исхрану који ће вам помоћи да се опоравите.
Фото: Pixabay/Ajale
Недостатак енергије често је последица анемије коју можете превазићи уз помоћ цвекле, моћне намирнице која овај смути претвара у праву >> Pročitaj celu vest na sajtu GradskeInfo.rs << малу енергетску бомбу. Немојте се плашити земљаног укуса свеже цвекле, који многи људи не воле, јер ће га прикрити остали састојци у напитку. Сочне вишње, малине, слатка банана и лимун осигураће укусан укус смутија, који ће се побринути да ваше тело поново буде у форми.
Састојци за 1-2 особе:
пола банане
1 мала свежа цвекла
1 шака трешања
1 шака малина
1 мала шаргарепа
шаргарепа
сок од пола лимуна
2 децилитара хладне воде
Припрема пића:
Банану исеците у блендер или смути, додајте опрану цвеклу исечену на мање коцкице, опране малине, трешње очишћене од коштица, шаргарепу исечену на мање комаде, лимун и воду. Све добро измиксајте док не добијете хомогено пиће. Ако желите да се додатно охлади, додајте му пар коцкица леда. Пијте док је свеже.
Пријатно!
Recept dana: Vitaminski jesenji smuti
Преузмите андроид апликацију.
Чланак Моћан напитак који побољшава крвну слику и враћа енергију се појављује прво на Градске инфо.
.jpg)
