Izvor: KMnovine.com, 27.Maj.2019, 01:09   (ažurirano 02.Apr.2020.)

dr Jasmina Vučić Peev: Bolje sprečiti nego lečiti - BESPLATNA medicinska prevencija

Vidimo da komisije za skupljanje dokaza protiv NATO kriminalaca ne napreduju. Ni medicinska udruženja specijalista za kancerogena oboljenja ne mogu da objave ni najmanjy statistiku o malignim oboljenjima.


   
Srbija može da bude zdrava, ako se zdravo hrani!    















>> Pročitaj celu vest na sajtu KMnovine.com <<

Piše: Dr med Jasmina Peev



Čak ni posle 20 godina od agresije zapadnih zlikovaca, nemamo evidencije za zločine. S obzirom da nam NATO ološi sede u samom ministarstvy za odbranu, to ne začuđuje. Oni čak dobiše i diplomatski imunitet, tako da niko ne može da ih pravno goni u zemlji Srbiji - ovo može biti pravi razlog zašto naše statistike ne smeju da ugledaju svetlo dana! Mi nemamo pravo da ih tužimo, prema dogovoru ove izdajničke vlade i NATO kriminalaca! A SAD ne priznaju Haški sud, ionako! Taj sud i nije formiran za Pravdu, nego za imperijalističke, banditske interese agresora koji skriva sopstvena zlodela sa pervertnom zloupotrebom justicije.

Zdravlje naroda prepušteno je stihiji i nema specifične prevencije koja bi odgovarala našim kulturelnim i istorijskim prilikama. Akcije za sprečavanje bolesti na nacionalnom nivou su uglavnom kopirane od zapadnih ''kultura'' koje nam gastronomski i obično ne odgovaraju. Besplatni pregledi koji se nude služe samo za konstataciju stanja a ne pravoj prevenciji. Najverovatnije je da preko ovih ponuđenih lekarskih ispitivanja, EU statistički nadgleda dejstvo radijacije, to jest, dejstvo svojih sopstvenih bombi iz 1999 na našu polulaciju. Grubo rečeno, služimo im umesto zamorčića u labaratoriji za eksperimentisanje, pa mere hormone našix štitnih žlezda iz čisto naučnih interesa koji nemaju veze sa humanitetom i ljudskosti.


   
GMO hrana jedna od najopasnijih supstancikoje unosimo u organizam.    

Za predusretanje pojave bolesti, trebali bi da se informišemo kako bi izbegli uzroke oboljenja. Sami lekari su pod tolikim pritiscima da im ne pada na pamet da se bave prevencijom, iako se kod nas zna ''da je bolje sprečiti, nego lečiti''. Osim toga, prevencija je kontra-produktivna u ekonomskom sistemu gde je profit baza opstanka i socijalnog uspeha. Kako bi farmaceutska i medicinska mafija preživela bez postojanja bolesti ili kad bi ozdravljala umesto zalečivala? Prema ekonomskoj logici koja vlada, što više oboljenja, znači, to veći profit! Zato se neka strašna sporedna dejstva ''terapija'' vrlo lako prihvataju, iako su teža od samog zdrastvenog problema na bazi. Tako, jedina industrija koja nikada nije u crvenim šiframa, jeste farmaceutska. U velikom broju slučajeva, ona sama sebi proizvodi ''klijente'' ili iatrogena oboljenja, koja su posledice lekarskih intervencija, to jest, ''sporednih dejstva''. Epidemija legalne zavisnosti od lekova za ''smirenje'', antidepresivnih i opoidnih lekova protiv bolova su uzele katastrofalne razmere. Lekari ih ipak prepisuju za najmanji poremećaj iako ''sporedno dejstvo'' može biti i sama smrt. Tako je narod izdan i od strane medicinske nauke. Profita radi.

Zbog ovakve situacije, evo nekoliko besplatnih saveta koji mogu sa se kopiraju, prosleđuju, spasu puno života i podignu momentano i trajno životni standard svakome ko ih sledi:


Saveti za suzbijanje malignih oboljenja sy jednostavni i vrlo efikasni:

Prvo, treba znati da svaki ljudski organizam među trilionima svojih ćelija, uvek ima bar nekoliko kancerogenih ćelija! To znači, rak je uvek prisutan a naš fiziološki sistem ima ima svoje metode za eliminaciju ''pogrešnih ćelija'' koje to uglavnom besprekorno čine, celog života. Eliminsanje pogrešno kodiranih ćelija raka, vrši imunitet, to jest odbrambeni sistem organizma. Zato, dobar imunitet, znači zdravlje.

-za generalno poboljšanje imuniteta koje sprečava ne samo maligna nego i mnoge druge bolesti potrebni su pre svega 1. odmor, 2. pravilna isxrana i 3. redukcija stresa:

     1. spavati pre 22 sata je vrlo važno, jer se onda organizam najbolje harmoniše s mrakom, relaksacijom - to garantuje regeneraciju biološkog sistema;  ukloniti i najmanji izvor svetlosti, dobro zamračiti spavaću sobu, pomaže mozgu da se ''isključi''; ugasiti vi-fi izvore zračenja



    2. pravilna isxrana podrazumeva:  unošenje velike količine SVEŽEG VOĆA I POVRĆA koji obezbeđuju visok nivo potrebnih vitamina i minerala za jačanje imunitarnog sistema; deci uvek dodati nekoliko kapi limuna u čašu vode; za doručak je najvažnije početi dan sa nekim voćem koji je direktno iz prirode i ne-prerađeno, ne-kuvano i ne-fermantisano; za ručak je važno početi jelo sa svežim salatama začinjenim limunovim sokom i uljem iz hladne, mehaničke presije (nikako rafinisana ulja koja su toksična); za regeneraciju organizma koji je oštećen, dodati u salatu proklijale semenke žitarica ili badema; za večeru i između obroka, najbolje, jesti orahe, bademe, lešnike... takođe ne-prerađene; unositi proteine biljnog porekla a ne životinjskog; sočivo, pasulj, grašak, kukuruz... imaju i do 24% proteina koji se lako asimilišu. Dakle, jesti SIROVU, NE-PRERAĐENU HRANU BILjNOG POREKLA u što je moguće većoj količini: 70-80 % su efikasni. Naši stari bi rekli - to je post ! Da, to je post naših svetaca koji su uglavnom postili po celu godinu i nisu jeli čak ni hleb sa kvascem, po Starom Zavetu, što je tajna i zdravlja i dugovečnosti

   3. kontrolom disanja se može virtualno ''prikačiti'' na SveMir i misaono momentano prekinuti ovozemaljske brige i nerviranja - mentalno ne dozvoliti da adrenalin skače; ispuniti pluća i telo sa vazduhom / SveMirom ima isti efekt kao i brojanje do 10 u škakljivim sitacijama; molitva ima isto dejstvo; stojički prilaz životu pomaže; relativizacija problema je uvek smirujuća

-crveno meso i mesne prerađevine su dokazani kancerogeni koje je Svetska Zdrastvena Organizacija proglasila toksičnim tek pre nekoliko godina, iako sy sve statistike oduvek pokazivale da oni narodi koji ne jedu meso iz običajnih razloga kao vegetarijanci / veganci u Indiji ili siromašni u Africi, oni nemaju rak debelog creva: KLIK NA VEZU⇗  za prevod sa francuskog koristite besplatny mašinu za prevođenje: KLIK NA VEZU⇗ 







Osim toga, ''meso'' koncentriše i radijaciju i druge otrovne supstance iz okoline, jer se nalazi na vrhu alimentarne piramide. Danas se prodaju iz zapadnih hladnjača zastarele ''rezerve'' koje nemaju nikakvu prehrambrenu vrednost. Izgleda, da je brazilska vlada uvalila našoj mafijaškoj vladi radioaktivno meso iz 1986 godine koje joj je Švajcarska ''prodala'' posle Černobila! Ko ima gajgere, da kontroliše nivo radijacije hrane!



-izbegavanje pušenja čija je korelacija naučno dokazana u vezi sa rakom pluća
-izbegavanje promiskuiteta koji je naučno dokazan u etiologiji kancera grlića materice kao i nehigijena pri seksualnim odnosima, gde muškarac mora da opere smegmu pre snošaja kako bi zaštitio svoju partnerku od raka grlića materice
-izbegavanje GMO hrane koja je naučno dokazana kao okidač, inicijalna kapisla, pri kancerogenezi:

POGLEDAJTE VIDEO:





-izbegavanje i najmanje kapi alokohola koji je i indirektno kancerogen (jer je kaloričan pa sprečava dovoljan unos zdrave hrane) i neurotoksičan, a može da feminizuje muškarce koji postaju impotentni 
-čitajte sve etikete na kupljenim prehrambenim proizvodima i izbegavajte industrijsku hranu koja sadrži toksične aditive, kolorante, GMO, pesticide… što je lista sastojaka duža/nerazumljivija, to je proizvod opasniji. Spremajte domaću hranu u kojoj znate šta ima, a ne fabrićki pakovanu gde se i goveđe meso danas zamenjuje sa konjskim da bi se uvećao profit
 -izbegavati vodu iz plastičnih boca koje feminizuju muškarce i uzrokuju hormonalne poremećaje preko bisfenola-A i pftalata; izbegavati vodu sa fluorom, bromom... koji smanjuju inteligenciju, pasivizuju...
  -ako imate malu decu, izbegavajte stanovanje blizu prometnix ulica


Saveti za suverenu kontrolu životne sredine

-škole i vojske uglavnom imaju Gajgerove brojače. Neki privatnici ih poseduju takođe, jer se ovi aparati mogu kupiti na Internetu za stotinak evra. Oni koji imaju mogućnost da mere radijaciju, moralibi da  pozajme svojim komšijama, školama, vrtićima... svoje aparate kako bi se svaki metar životne okoline premerio i osigurao. S obzirom da vetrovi i vode nose radijaciju, moguće je da posle 20 godina postoje ''vruće tačke'' koje bi se morale označiti kako deca koja su osetljivija na zračenje mogu da izbegnu ova mesta! To je posao za dobrovoljce koji vole svoj narod, da sami sebi daju zadatak da prekontrolišu sve moguće ''vruće tačke'' gde su pale bombe i gde su vetar i vode mogli da nanesy nevidljiv otrov koji nije samo kancerogen nego i teratogen i mutagen. Ove tačke se moraju obeležiti i tu se ne sme ni saditi, ni šetati, ni prolaziti... dok ne nateramo agresore da svojom tehnologijom i o svom trošku zauvek počiste svoje radioaktivno đubre - oni imaju tehnologiju za to koja je jako skupa i treba vremena, ali neće da ulažu u ozdravljenje nego u destrukciju. Ne čekajmo na vladine komisije, izveštaje, studije...  ne delegujmo sopstveno zdravlje i zdravlje svoje dece u ruke ove ološke vlade - budimo suvereni i stvarajmo sami sebi radna mesta, zasnovana na poštovanju za sopstveni rod. Ko može, neka daruje ''platu'' meračima radijacije... dok stvorimo jedan sistem u kome je sve dar i sve besplatno.

Darujmo informaciju, ako posedujemo Gajgerove brojače - podelimo znanje! Radimo jedni za druge besplatno - da bi preživeli i opstali. Samo ekstremna solidarnost može da nam garantuje opstanak
-cela životna sredina bi morala biti čista i bez toksičnih produkta:







   -umesto hemijskoh sredstava za domaćinstvo, korstimo morsku sô i perimo podove, kuhinjske površine sa soli; takođe, soda-bikarbona je efikasna kao higijensko ne-toksično sredstvo, ali je više ne prodaju čistu nego je mešaju sa otrovima
   -sa sirćetom se mogu odkloniti naslage kalka
   -dovoljno je jednom nedeljno izribati zube sa sodom-bikarbonom da bi se sprečala paradontoza
   -umesto toksičnih geleva za tuširanje, može se koža izribati morskom soli 
   -pri sumnji na konjuktivitis oprati oko deteta sa sapunom - to može sprečiti antibakterijanu terapiju
   -pri povišenoj temperaturi bakterijalne ili viralne etiologije, uzimati limunov sok 4-5 limuna / svaki sat dok temperatura ne padne
   -ne prskati ni travnjake, ni bašte, ni vinograde sa otrovima.sal.. nego pustiti biljke koje vetar nosi da rastu - nijedna ne sme da se smatra korovom, jer ima svoju funkciju u sistemu
   -celokupna sredina može biti ''organska'' i svi moraju da imaju pravo samo na najbolje (ne samo elita)
   -ne bacati upotrebljeno jestivo ulje u kanalizaciju, jer ono ima funkciju disolventa teških metala što retroaktivno zagađuje pijaću vodu; upotrebljeno ulje skupite u flaše i nosite na deponije kao i neupotrebljene lekove i otrovne supstance


Saveti za suzbijanje kardiovaskularnih oboljenja, šlogova, visokog pritiska... 

Gore navedene bolecti su prvi uzrok smrti u bogatijim zemljama i one su sve povezane sa jednim istim uzrokom: unošenje zasićenih masnih kiselina koje se nalaze u životinjskim ili hidrogenizovanim mastima. 3ato je dovoljno, ne jesti čvarke, svinjetinu, masnu životinjsku hranu ili kolače i prefabrikovanu hranu sa hidroliziranim mastima koje se koriste u industrijskim procesima... da bi pritisak pao i indicija za infrakt ili apopleksiju, šlog bio smanjen!

Ako su organi i arterije već razorene masnim naslagama, pa se pritisak javio, onda se arterije mogu ''prati'' sa uljima koji sadrže nezasićene kiseline - laneno seme dodati u salate i zubima ih otvoriti kako bi se u ustima direktno otvorile; takođe, maslinovo ulje, iz hladne to jest mehaničke presije, ima potencijal za ''pranje'' arterija i spuštanje pritiska. Neki lekari savetuju čašicu rakije  - alkohol zaista može da čisti arterije, ali njegovo negativno dejctvo je previše opasno da bi se bilo kome savetovalo da upotrebljava alkohol u prevenciji hipertonije. Najbolja prevencija je izbegavati svy hranu živitnjskog porekla; ako nije moguće, s obzirom na našu kulturu, onda bar dodati lanenovo seme i maslinovo ulje u svaku salatu kako be se negativni efekti smanjili.






Visoki pritisak je samo uvod u apopleksiju / šlog, infarkt / srčani udar, paralizu... i zato mora obavezno da se spusti ispod 140/90 s pravilnom isxranom.


Saveti za smanjivanje incidencije genetskih, reumatičnih, alergičnih... bolesti kao i diabetisa II–

potpuno izbacite zaslađene sode i sve napitke / hranu sa glukozom / fruktozom / šećerima... – dijabetes je danas prvi uzrok amputacija i slepila u bogatim zapadnim zemljama
-prema naučnim stydijama moguće je potuno stopirati progresiju poliatritisa sa 100% BILjNOM SIROVOM ISXRANOM:


Više o tome: KLIK NA VEZU⇗

Ne samo poliatritis nego i mnoge druge genetske bolesti mogu da se stopiraju, jer ova dijeta blokira ''loše gene'' a aktivira ''dobre''. Naći ćete na Youtube-y bezbrojna svedočenja ljudi koji su zalečili razne pa i mentalne bolesti, kao šizofreniju, adikcije... sa ovim načinom isxrane. Takođe, na kraju ovog članka imate naučne studije koje dokazuju da se hranom može uticati na gene. Dr Gabriel Kuzens leči dijabetičare tipa II, diabetes mellitus II, sa sirovom biljnom isxranom:  KLIK NA VEZU⇗

Nekoliko ličnih recepta za lakši prelazak na doživotni post - sve bez soli, jer stari narodi nisu koristili sô kao ni australijanski Aboridžini i nativni Amerikanci -treba računati 6 meseci na odvikavanje od soli i 2 nedelje na odvikavanje od kuvane hrane:
Recept za biljni majonez:-izgnječiti avokado u pire; dodati limunov sok, sitno seckani crni luk i aromatične biljke po želji

Recept za hladne, prirodne supe:-staviti u blender željenu količinu svežeg paradajiza dodati beli luk, maslinovo ulje i aromatične biljke po želji

-staviti mladi spanać u blender i dodati malo vode, maslinovo ulje, beli luk...

Recept za živi hunca hleb:
-proklijati preko noći semenke žita, ovsa, suncokreta... staviti u blender i vezati sa kokosovom masti
Kolači:
-žito sa orasima je perfektan desert, samo žito ne treba kuvati, nego ga preko noći omekšati u vodi, to je dovoljno

-  https://www.youtube.com/watch?v=YPLhK3s-K1s
-  https://www.youtube.com/watch?v=H8I_bomgUuQ


Za one kojima je teško preći na SIROVU biljnu isxranu, evo ličnih recepta za kuvana posna jela po našim običajima:

Recept za posnu musaku:
-skuvati sočivo; iseckati puno luka, propržiti ga do zlatne boje; dodati sočivo i puno bibera, karija, crvene paprike; ređati red krompira, red sočiva... zaliti vodom u kojoj ima malo karija i aleve paprike

Recept za posne punjenje paprike:- skuvati sočivo sa malo soli; skuvati malo pirinča; dodati zlatno proprženom luku ovo sočivo i pirinač; dobro pobiberiti i puniti paprike; spremiti sos od paradijiza na proprženom luku pa prokuvati punjene paprike u paradajiz-sosuRecept za kukuruzne pogačice.
- izmešati kukuruzno brašno sa malo belog brašna, soli, vode, maslinovog ulja, sode bikarbone; formirati hlebiće veličine dlana i peći na kokosovom ulju na srednjoj vatri. Sve kuvati na kokosovm ulju jer se ono bolje drži na velikim temperaturama, prema Dr Budvig koja je provela ceo život izučavajući masti.


Odvikavanje od kuvane hrane je vrlo teško za vreme prve 2 nedelje jer se ceo digestivni sistem transformiše što stvara dosta teškoća: 2-3 stolice dnevno postaju normalne a njihova konzistencija je meka i prijatna, jer voće treba samo nekoliko sati da se svari; ubrzavanje varenja ubrzava metabolizam; na 15 dan počinje regeneracija i lečenje; povratak na kuvanu hranu je nemoguć, jer je organizam odbija i markira kao toksičnu; intuicija se budi... 


Dakle, dijeta koja se sastoji od voća i povrća leči ne samo fizičke nego i mentalne kao i genetske bolesti. Podsetimo se da je i sâm Pitagora živeo od voća koje je brao direktno sa drveća, dok se ''šetao'' sa svojim učenicima i učio ih, besplatno, tajnama Univerzuma. Jedini uslov za ulazak u njegove škole, bio je: pridržavanje pravilne, biljne sirove, isxrane koja omugućava upotrebu celog mentalnog kapaciteta Čoveka. Zato, su njegove škole bile spaljene - jer nije hteo da jede meso! Njegovo znanje koje je besplatno delio je jedino što nam je ostalo od Antike. Srbija se u pre-rimskom periodu zvala Mezija - to je bila zemlja veganaca i matrijarhata. Zemlja posta i pre hrišćanstva! Vladari sveta su ljubomorno skrivali u tami naročito spoznaju i metode za razvijanje kapaciteta refleksije. Sokratovo ''ispitivanje'' potiče od Pitagorine metode ''postavljanja pitanja s kojim se dobijaju svi odgovori''. A i Nikola Tesla  je i sam bio vegetarijanac :   http://al.godsdirectcontact.org.tw/vg-vip/query/index.php  On nam je ostavio u amanet, da ''energija može biti besplatna, jer je toliko obilna svuda oko nas... u suncu, vetru, pokretu okeana...''.

Vladari sveta su sagradili bezdušan, nasilnički, satanski sistem koji je baziran na manipulaciji i na apsolutnoj potrebi pravljenja profita - ko ne pravi profit, taj propada! Zato medicina ne leči, nego zalečuje i što duže ''leči'' to je ''naprednija'' i više zarađuje.


   
Zdravlje može da bude besplatno    








Besplatnost razbija njihov sistem baziran na profitu, gde se za sve plaća - čak i znanje! Eto, besplatno znanje koje može da učini da nam lekari neće biti potrebni, nego samo hirurzi, za nesreće. U isto vreme, svest o darovanju znanja, besplatno, jeste najveća sila koji može da promeni ceo svet. Kao prvi korak, sadimo besplatno voće i povrće na svakom ćošku, na gerilski način i stvarajmo besplatnu hranu koja je baza suverenosti. Kada imamo besplatnu hranu, koja nas čini jakim i zdravim - onda možemo da stvarimo i besplatne usluge, sami da poučavamo omladinu a da ne delegujemo u ruke satanista našu decu na ''edukaciju''; onda možemo da se ponašamo kao suvereni.

Sve postaje DAR - POKLON. Kada čovek radi da bi darovao rodu svom, onda on nema potrebe za korupcijom, skrivanjem znanja, zaradom... Ceo socijalni sistem može da ozdravi ako počnemo da se darujemo umesto da jedni drugima namećemo uzimanje profita. Kad je sve besplatno, darovano - nema krađe.. jer se ne mogu krasti besplatne stvari! Tako, čovek može biti Čovek. Ljubav može biti iskrena. Sve dolazi na svoje mesto. Ubijmo profit. Počnimo sa malim darovima ljudskosti koji su ionako besplatni. Stvarajmo besplatnost - svima sve džabe, da bi srušili njihov satanski sistem koji nas osiromašuje, porobljava, vara, obezvređuje... i insistarajmo na tome, da nam agresori moraju očistiti životnu sredinu! Tražimo svoja prava! Čekajući da se Pravda realizuje, zaštitmo se. Pošto je i sama Amerika radioaktivno zagađena kao i Australija, Sahara, Polinezija, centar Azije... gde su se šezdesetih godina atomske bombe ispaljivale u vazduh, ostaje nam medijski rat koji je presudan u borbi za preživljavanje - svi moramo postati dobrovoljni ambasadori Srbije i širiti našu Istinu i naše vrednosti. 






Predlog za stavaranje paralelnog ekonomsko-političkog sistema, baziranog na Darovnoj -Majčinskoj ekonomiji:

dr Jasmina Peev: Paralelan ekonomsko-politički sistem za ozdravljenje - KM Novine 
Svima s blagoslovom,
Dr med Jasmina Vučić-Peev
srbske godine 7528, 22. maja





PS

1. Medicinska nauka bi trebala da kaže ljudima : ''hej, vi imate donju vilicu, mandibulu, koja je po prirodi programirana da žvaće i da se pokreće pri žvakanju kao kod svih herbivoraca; digestija vam počinje u ustima sa enzimima pljuvačke koji ne postoje kod karnovoraca; jednjak, ozofagus, vam je tako uzak da može samo sažvakanu hranu da sprovede do želuca kao kod svih životinja koje jedu biljke; sâm želudac vam nema kiselinu koja može da svari kopita, dlake... Lavovi, tigrovi, zmije... ne žvaću - oni samo progutaju i sve svare u ogromnim stomacima koji sy dizajnirani za prihvaćenje velikih količina hrane. Najvažnije: dužina creva prema površini tela ima proprciju koja ukazuje da smo napravljeni da živimo od biljaka; kad se u takav sistem ubaci meso, ono tu ostaje predugo i postaje toksično - to je uzrok raka debelog creva koje hara po svim nacijama gde se jede meso!

Pogledajte komparativny anatomijy:

(null)(null)


2. Naučna literatura koja dokazuje da posna hrana ne proizvodi ni dijabetes, ni kardoivaskularne bolesti, ni katarakt, ni hipertoniju...

1. Corinna Koebnick, Ada L. Garcia, Pieter C. Dagnelie, Carola Strassner, Jan Lindemans, Norbert Katz, Claus Leitzmann and Ingrid Hoffmann Dietary Fibre and the Metabolic Syndrome Group, German Institute of Human Nutrition, Potsdam-Rehbruecke, D-14558 Nuthetal, Germany;; * Department of Epidemiology, Maastricht University, Maastricht, The Netherlands;; † Institute of Nutritional Science, University of Giessen, D-35392 Giessen, Germany;; ** Erasmus University Medical Center Rotterdam, The Netherlands; and; ‡ Institute of Clinical Chemistry, University of Giessen, Germany, D-35392 Giessen, Germany koebnick@mail.dife.deLong-Term Consumption of a Raw Food Diet Is Associated with Favorable Serum LDL Cholesterol and Triglycerides but Also with Elevated Plasma Homocysteine and Low Serum HDL Cholesterol in Humans The American Society for Nutritional Sciences J. Nutr. 135:2372-2378, October 2005Human Nutrition and Metabolism


2. Maike Groeneveld, Dissertation, Gießen 1994, http://www.uni-giessen.de/fbr09/nutr-ecol/veroe_dissgroe.php
3. Key TJ, Appleby PN, Spencer EA, Travis RC, Allen NE, Thorogood M, Mann JI.


Cancer Epidemiology Unit, Nuffield Department of Clinical Medicine, University of Oxford, Oxford, UK. tim.key@ceu.ox.ac.uk Cancer incidence in British vegetarians. 2009 Jul 7;101(1):192-7. Epub 2009


 4. Link LB, Hussaini NS, Jacobson JS Columbia University, Mailman School of Public Health, 722 West 168th Street, New York, NY 10032, USA.LBL10@columbia.edu Change in quality of life and immune markers after a stay at a raw vegan institute: a pilot study Jun;16(3):124-30. Epub 2008 Apr 8.


5.. Rauma AL, Nenonen M, Helve T, Hänninen O. Department of Clinical Nutrition, University of Kuopio, Finland. Effect of a strict vegan diet on energy and nutrient intakes by Finnish rheumatoid patients. Eur J Clin Nutr. 1993 Oct;47(10):747-9. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8269890
 6. Donaldson MS, Speight N, Loomis S. Hallelujah Acres Foundation, Shelby, NC, USA. michael@hacres.com Fibromyalgia syndrome improved using a mostly raw vegetarian diet: an observational study. BMC Complement Altern Med. 2001;1:7. Epub 2001 Sep 26
 7. Fontana L, Shew JL, Holloszy JO, Villareal DT. Section of Applied Physiology, Division of Geriatrics and Nutritional Science, Department of Internal Medicine, Washington University School of Medicine, St Louis, MO 63110, USA. lfontana@im.wustl.edu Arch Low bone mass in subjects on a long-term raw vegetarian diet . Intern Med. 2005 Mar 28;165(6):684-9.
 8. New SA. Centre for Nutrition and Food Safety, School of Biomedical and Molecular Sciences, University of Surrey, GU2 7XH, Guildford, UK.s.new@surrey.ac.uk Osteoporos Int. . Do vegetarians have a normal bone mass? 2004 Sep;15(9):679-88. Epub 2004 Jul 16
 9. Peltonen R, Ling WH, Hänninen O, Eerola E. Department of Medical Microbiology, Turku University, Finland. An uncooked vegan diet shifts the profile of human fecal microflora: computerized analysis of direct stool sample gas-liquid chromatography profiles of bacterial cellular fatty acids. Appl Environ Microbiol. 1992 Nov;58(11):3660-6. 
10. LAWRENCE ERLBAUM Nutrition and Cancer (2003) , Volume: 46, Issue: 2, Pages: 131-137, PubMed: 14690788
 11. Hänninen O, Nenonen M, Ling WH, Li DS, Sihvonen L. Department of Physiology, University of Kuopio, Finland. Effects of eating an uncooked vegetable diet for 1 week.. Appetite. 1992 Dec;19(3):243-54.
 12. Hänninen O, Rauma AL, Kaartinen K, Nenonen M. Department of Physiology, University of Kuopio, Finland. Vegan diet in physiological health promotion. Acta Physiol Hung. 1999;86(3-4):171-80.
 13. Esther Mateike at IOS Press, mateike@iospress.nl Institute of Biochemistry and Molecular Biology I of the Heinrich-Heine University, Düsseldorf, Germany, High fruit and vegetable intake positively correlated with antioxidant status and cognitive performance in healthy subjectsAugust 2009, Journal of Alzheimer's Disease
 14. . Ornish D, Magbanua MJ, Weidner G, Weinberg V, Kemp C, Green C, Mattie MD, Marlin R, Simko J, Shinohara K, Haqq CM, Carroll PR. Department of Urology, The Helen Diller Family Comprehensive Cancer Center, University of California, 2340 Sutter Street, San Francisco, CA 94115, USA. Changes in prostate gene expression in men undergoing an intensive nutrition and lifestyle intervention . Proc Natl Acad Sci U S A. 2008 Jun 17;105(24):8369-74.Epub 2008 Jun 16
15. Crowe FL, Appleby PN, Allen NE, Key TJ. Diet and risk of diverticular disease in Oxford cohort of European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC): prospective study of British vegetarians and non-vegetarians . A vegetarian diet may protect against a common bowel disorder BMJ. 2011 Jul 19;343:d4131. doi: 10.1136/bmj.d413116. Couto E, Boffetta P, Lagiou P, Ferrari P, Buckland G, Overvad K, Dahm CC, Tjønneland A, Olsen A, Clavel-Chapelon F, Boutron-Ruault MC, Cottet V, Trichopoulos D, Naska A, Benetou V, Kaaks R, Rohrmann S, Boeing H, von Ruesten A, Panico S, Pala V, Vineis P, Palli D, Tumino R, May A, Peeters PH, Bueno-de-Mesquita HB, Büchner FL, Lund E, Skeie G, Engeset D, Gonzalez CA, Navarro C, Rodríguez L, Sánchez MJ, Amiano P, Barricarte A, Hallmans G, Johansson I, Manjer J, Wirfärt E, Allen NE, Crowe F, Khaw KT, Wareham N, Moskal A, Slimani N, Jenab M, Romaguera D, Mouw T, Norat T, Riboli E, Trichopoulou A. Mediterranean dietary pattern and cancer risk in the EPIC cohort. Br J Cancer. 2011 Apr 26;104(9):1493-9. Epub 2011 Apr 5.17. Appleby PN, Allen NE, Key TJ. Diet, vegetarianism, and cataract risk. Am J Clin Nutr. 2011 May;93 (5):1128-35. Epub 2011 Mar 23.18. http://www.llu.edu/public-health/health/pubs.page?19” T. COLIN CAMPBELL, CHEN JUNSHI, THIERRY BRUN, BANOO PARPIA, QU YINSHENG, CHEN CHUMMING, and CATHERINE GEISSLER CHINA: FROM DISEASES OF POVERTY TO DISEASES OF AFFLUENCE. POLICY IMPLICATIONS OF THE EPIDEMIOLOGICAL TRANSITION 'Division of Nutritional Sciences, Cornell University, Ithaca , Institute of Nutrition & Food Hygiene, Chinese Academy of Preventive Medicine, Beijing, 'Institute Of Mediterranean Agriculture, Montpellier, 'Department of Food and Nutritional Science, Kings College, University of London. (November 5th, 1991)
 20. Ganss C, Schlechtriemen M, Klimek J. Department of Operative and Preventive Dentistry, Dental Clinic, Justus Liebig University, Giessen, Germany.Carolina.Ganss@dentist.med.uni-giessen.de Dental erosions in subjects living on a raw food diet.. Caries Res. 1999;33(1):74-80
21. Gaisbauer M, Langosch A. Klinik in der Stanggass, [Raw food and immunity]. [Article in German]. Berchtesgaden Fortschr Med. 1990 Jun 10;108(17):338-40.
 22. 72514 Circulation is published by the American Heart Association. 7272 Greenville Avenue, Dallas, TX
 doi: 10.1161/CIRCULATIONAHA.106.176158 Circulation 2006, 114:82-96: originally published online June 19, 2006 American Heart Association - “Consistent with this principle, the AHA recommends that individuals consume a variety of fruits, vegetables, and grain products, especially whole grains; choose fat-free and low-fat dairy products, legumes, poultry, and lean meats; and eat fish, preferably oily fish, at least twice a week”
 23. Arnold Ehret Mucusless Diet Healing System: Scientific Method Of Eating Your Way To Health, New York: Ehret Literature Publishing Company Inc, 1953, 1981, 1983, 2008 . Mucusless Diet Healing System: A Scientific Method Of Eating Your Way To Health, USA: Benedict Lust Publishers, 1976. Includes 'Master Key To Superior Health'. The Definite Cure Of Chronic Constipation, California: ELPC Inc, 1955. Includes Overcoming Constipation Naturally; The Internal Uncleanliness Of Man. Author:Arnold Ehret Die Schleimfreie Heilkost, Taschenbuch, 1990.
24. Arshavir ter Hovannessian (Aterhov), Die Rohkost 1964 – free e-book online
25. Timothy J Key, Paul N Appleby, Gwyneth K Davey, Naomi E Allen, Elizabeth A Spencer and Ruth C Travis


1 From the Cancer Research UK Epidemiology Unit, University of Oxford, United Kingdom.


Mortality in British vegetarians: review and preliminary results from EPIC-Oxford American Journal of Clinical Nutrition, Vol. 78, No. 3, 533S-538S, September 2003


26. Adolf Just Die Hilfe auf dem Wege! Geistes- und Seelenleben, 1907 ; Der Kampf um die Wahrheit. Die naturgemäße Lebensweise (Erde und Lehm) vor Gericht, 1907 ; Die naturgemäße Heilweise in kurzer Darstellung. Das Heil des Menschen für Leib, Geist und Seele, 1913 ; Die Heilerde, das alte Natur- und Volksheilmittel und seine wunderbaren Heilerfolge bei innerer und äußerer Anwendung. Die ganze wahre naturgemäße Heilweise auf christlicher Grundlage, 1919
27. Heinrich Lahmann Das Luftbad als Heil- und Abhärtungsmittel 1898; Die Diätetische Blutentmischung als Grundursache der Krankheiten 1891 ; Die Kohlensäurestauung in unserem Körper - die wichtigste allgemeine Krankheitsursache 1905
28. Maximillian Oskar Bircher Grundzüge der Ernährungstherapie auf Grund der Energiespannung der Nahrung, Berlin 1903 ; Die Grundlagen unserer Ernährung, Berlin 1921 ; Diätetische Heilbehandlung: Erfahrungen und Perspektiven, Stuttgart 1935 ; Vom Wesen und der Organisation der Nahrungsenergie, Stuttgart 1936
29. Prospective Studies Collaboration, Whitlock G, Lewington S, Sherliker P, Clarke R, Emberson J, Halsey J, Qizilbash N, Collins R, Peto R., Body-mass index and cause-specific mortality in 900 000 adults: collaborative analyses of 57 prospective studies. Lancet. 2009 Mar 28;373(9669):1083-96. Epub 2009 Mar 18. PMID: 19299006
30. JMcCay CM, Crowell MF, Maynard LA. The effect of retarded growth upon the length of life span and upon the ultimate body size. Journal of Nutrition 1935, 10:63-79.
31. Weindruch R, Walford RL., "Dietary restriction in mice beginning at 1 year of age: effect on life-span and spontaneous cancer incidence."Science, March 12, 1982; 215(4538), pages 1415-8. PMID: 7063854
32. E J Masoro, et al, "Action of food restriction in delaying the aging process", Proc Natl Acad Sci U S A., 1982 July; 79(13): 4239-4241.
33. Ross MH., Length of life and caloric intake. Am J Clin Nutr. 1972 Aug;25(8):834-8.
34. Bodkin NL, Alexander TM, Ortmeyer HK, Johnson E, Hansen BC. Mortality and morbidity in laboratory-maintained Rhesus monkeys and effects of long-term dietary restriction. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2003 Mar;58(3):212-9. PMID: 12634286
35. Kalm LM, Semba RD, "They starved so that others be better fed: remembering Ancel Keys and the Minnesota experiment", J Nutr. 2005 Jun;135(6):1347-52. PMID: 15930436
36. Welle SL, Seaton TB, Campbell RG. "Some metabolic effects of overeating in man", Am J Clin Nutr. 1986 Dec;44(6):718-24. PMID: 3538842
37.Andersen LB, Schnohr P, Schroll M, Hein HO, All-cause mortality associated with physical activity during leisure time, work, sports, and cycling to work, Arch Intern Med. 2000 Jun 12;160(11):1621-8. PMID: 10847255
38. Holloszy JO, Mortality rate and longevity of food-restricted exercising male rats: a reevaluation. J Appl Physiol. 82:399-403, 1997. It is concluded that 1) moderate caloric restriction combined with exercise does not normally increase the early mortality rate in male rats, 2) exercise does not interfere with the extension of maximal life span by food restriction, and 3) the beneficial effects of food restriction and exercise on survival are not additive or synergistic.
39. Corrada MM, Kawas CH, Mozaffar F, Paganini-Hill A. Association of body mass index and weight change with all-cause mortality in the elderly.Am J Epidemiol. 2006 May 15;163(10):938-49. Epub 2006 Apr 26. PMID: 16641311
 40. Luigi Fontana, MD, PhD; Samuel Klein, MD, "Aging, Adiposity, and Calorie Restriction", JAMA. 2007;297:986-994.
41. Kenneth J. Mukamal; Ichiro Kawachi; Matthew Miller; Eric B. Rimm Body Mass Index and Risk of Suicide Among Men Arch Intern Med.2007;167:468-475.
42. Willcox BJ, Yano K, Chen R, Willcox DC, Rodriguez BL, Masaki KH, Donlon T, Tanaka B, Curb JD., How much should we eat? The association between energy intake and mortality in a 36-year follow-up study of Japanese-American men, J Gerontol A Biol Sci Med Sci., 2004 Aug;59(8):789-95. PMID: 15345727

 43. RP Gelber, T Kurth1, JE Manson, JE Buring and JM Gaziano, Body mass index and mortality in men: evaluating the shape of the association,International Journal of Obesity (2007) 31, 1240-1247; PMID: 17342077
44. H Yang, et al., Nutrient-Sensitive Mitochondrial NAD+ Levels Dictate Cell Survival, Cell, Volume 130, Issue 5, September 21, 2007
 45. Howitz KT, Bitterman KJ, Cohen HY, Lamming DW, Lavu S, Wood JG, Zipkin RE, Chung P, Kisielewski A, Zhang LL, Scherer B, Sinclair DA. "Small molecule activators of sirtuins extend Saccharomyces cerevisiae lifespan". Nature. 2003 Sep 11;425(6954):191-6. Epub 2003 Aug 24. PMID 12939617
46.Villareal DT, Fontana L, Weiss EP, Racette SB, Steger-May K, Schechtman KB, Klein S, Holloszy JO., Bone mineral density response to caloric restriction-induced weight loss or exercise-induced weight loss: a randomized controlled trial, Arch Intern Med. 2006 Dec 11-25;166(22):2502-10. PMID: 17159017
47. Nicklas BJ, Wang X, You T, Lyles MF, Demons J, Easter L, Berry MJ, Lenchik L, Carr JJ, Effect of exercise intensity on abdominal fat loss during calorie restriction in overweight and obese postmenopausal women: a randomized, controlled trial. Am J Clin Nutr. 2009 Feb 11. PMID: 19211823
48. Arnold LM, Hudson JI, Hess EV, Ware AE, Fritz DA, Auchenbach MB, Stark LO, Keck PE Jr: Family study of fibromyalgia. Arthritis Rheum 2004,50:944-952. PubMed Abstract | Publisher Full Text
49. Buskila D, Sarzi-Puttini P, Ablin JN: The genetics of fibromyalgia syndrome. Pharmacogenomics 2007, 8:67-74. PubMed Abstract | Publisher Full Text
50. Simms RW, Roy SH, Hrovat M, Anderson JJ, Skrinar G, LePoole SR, Zerbini CA, de Luca C, Jolesz F: Lack of association between fibromyalgia syndrome and abnormalities in muscle energy metabolism. Arthritis Rheum 1994, 37:794-800. PubMed Abstract | Publisher Full Text
51. Yunus MB, Khan MA, Rawlings KK, Green JR, Olson JM, Shah S: Genetic linkage analysis of multicase families with fibromyalgia syndrome. J Rheumatol1999, 26:408-412. PubMed Abstract
52. Bondy B, Spaeth M, Offenbaecher M, Glatzeder K, Stratz T, Schwarz M, de Jonge S, Kruger M, Engel RR, Farber L, Pongratz DE, Ackenheil M: The T102C polymorphism of the 5-HT2A-receptor gene in fibromyalgia. Neurobiol Dis 1999, 6:433-439. PubMed Abstract | Publisher Full Text
53. Gürsoy S, Erdal E, Herken H, Madenci E, Alasehirli B: Association of T102C polymorphism of the 5-HT2A receptor gene with psychiatric status in fibromyalgia syndrome. Rheumatol Int 2001, 21:58-61. PubMed Abstract | Publisher Full Text
54. Gürsoy S, Erdal E, Herken H, Madenci E, Alasehirli B, Erdal N: Significance of catechol-O-methyltransferase gene polymorphism in fibromyalgia syndrome.Rheumatol Int 2003, 23:104-107. PubMed Abstract | Publisher Full Text
55. Offenbaecher M, Bondy B, de Jonge S, Glatzeder K, Kruger M, Schoeps P, Ackenheil M: Possible association of fibromyalgia with a polymorphism in the serotonin transporter gene regulatory region. Arthritis Rheum 1999, 42:2482-2488. PubMed Abstract | Publisher Full Text
56. Gürsoy S: Absence of association of the serotonin transporter gene polymorphism with the mentally healthy subset of fibromyalgia patients. Clin Rheumatol 2002,21:194-197. PubMed Abstract | Publisher Full Text
57. Buskila D, Cohen H, Neumann L, Ebstein RP: An association between fibromyalgia and the dopamine D4 receptor exon III repeat polymorphism and relationship to novelty seeking personality traits. Mol Psychiatry 2004, 9:730-731. PubMed Abstract | Publisher Full Text
58.Yunus MB: Towards a model of pathophysiology of fibromyalgia: aberrant central pain mechanisms with peripheral modulation. J Rheumatol 1992, 19:846-850.PubMed Abstract
59. LENKA J. ZAJIC, An Investigation of Over 500 People Who Have Eaten a Raw Food Diet for Over 2 Years The Iova Source, Iova’s Enlightening Magazine, Raw Food Diet Study, Aug 06http://www.iowasource.com/food/lenkastudy_0806.html





KM Novinama je potrebna vaša podrška - pročitajte zašto KLIK



 Izvor: KM novine    :: © 2014 - 2019 ::    Hvala na interesovanju

Nastavak na KMnovine.com...