Izvor: NocturneMagazine.net, 08.Jun.2020, 17:27

Queijo Faz Mal à Saúde?

Veja se algum tipo de queijo faz mal à saúde ou se não há maiores problemas em consumir no dia a dia esse laticínio tão comum em nossas cozinhas. O queijo é um alimento considerado fonte muito boa de proteína e cálcio. Porém, dependendo do tipo, ele também pode ser rico também em gorduras saturadas e sódio. Além disso, algumas pessoas possuem intolerância à lactose ou alergia, entre outras condições. Por essas questões, muitos se perguntam se o queijo faz mal à saúde. É o que vamos conferir em detalhes mais abaixo. Aproveite para ver também se queijo engorda ou emagrece
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