Izvor: NocturneMagazine.net, 02.Jun.2020, 20:28

Grávida Pode Comer Fígado?

Confira se uma mulher grávida pode comer fígado ou se esse alimentos deve estar entre aqueles que devem ser evitados durante uma gestação. O sabor do bife de fígado pode não conquistar todas as pessoas, entretanto, não dá para negar que o alimento tem as suas vantagens nutricionais para o nosso organismo. Podemos encontrar encontramos nutrientes como ferro, cobre, vitamina A, colina (uma das vitaminas do complexo B), vitamina B2, vitamina B9 e vitamina B12, além de proteínas de alta qualidade, na composição do fígado bovino. Todos esses nutrientes parecem não ser suficientes para quem acredita que o fígado de
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