Izvor: NocturneMagazine.net, 08.Jun.2020, 16:29

Gordura x Músculo – Diferença de Volume com o Mesmo Peso

Quando se trata de gordura x músculo, a diferença entre o volume e peso de ambos cria muitos mitos que rondam as academias e conversas de pessoas que querem emagrecer. Começar uma jornada de emagrecimento não é fácil e é normal que muitas pessoas fiquem obcecadas com o seu peso, pesando-se a todo instante e contando calorias. Muitas pessoas dizem que percebem as diferenças em seu corpo, energia e força, mas quando vão se pesar, ficam desapontadas com o número que aparece na balança. Mas por que isso acontece? A resposta mais simples é que quando se trata do peso
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