Izvor: DobreVesti.rs, 12.Nov.2025, 11:00
SEDEĆA SALSA: Čudotvorni pokret koji pomaže u ublažavanju bolova u leđima
Bol u donjem delu leđa je hronično stanje koje pogađa stotine miliona ljudi širom sveta. Jednostavna vežba pri kojoj ne moramo čak ni da ustanemo, može biti od velike pomoći.
Znate taj osećaj. Sagnete se da zavežete pertle i osetite oštar bol u donjem delu leđa. Odjednom ste postali deo zapanjujuće statistike – pridružili ste se broju od oko 619 miliona ljudi širom sveta koji žive sa bolovima u donjem delu leđa.
Srećom, postoji praktična vežba koja može pomoći, a zove se sedeća salsa. A najbolja stvar? Ne morate čak ni da ustanete da biste je izveli.
Bol u donjem delu leđa pogađa svakoga
Bol u donjem delu leđa je vodeći uzrok invaliditeta širom sveta....
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta DobreVesti.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta DobreVesti.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
