Izvor: Lepota i zdravlje, 26.Sep.2016, 11:54   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Potrebne su vam samo 3 namirnice i 7 dana dana da biste imale struk o kome ste maštale

Mršavljenje je proces koji zahteva vreme, strpljenje i nema magičnih rezultata preko noći. Korigovana ishrana, vežbanje i pozitivan stav prema telu su glavni faktori na koje morate da obratite pažnju. Bez toga, vaga sigurno neće pokazati ni gram manje. Ipak, postoje nutricionistički trikovi koji će vam pomoći u gubitku kilograma i treba ih iskoristiti! Foto: Guliver/Getty images Reč je pre svega o prirodnim napicima koji ubrzavaju metabolizam, podstiču varenje, smanjuju apetit, čiste >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << telo od nagomilanih otrova, ali i daju telu neophodnu energiju i hranljive materije. Pročitajte i… Kada sledeći put stanete na vagu pomislite na broj 10, a evo i zašto! Jedan od takvih “eliksira” je i onaj od grejpfruta – pravi se brzo i lako, a uz balansiranu ishranu sigurno će vam pomoći da uklonite višak masnoće iz organizma. Potrebni sastojci: 1 šolja soka od svežeg grejpfruta 2 kašičice jabukovog sirćeta 1 kašičica meda Foto: Guliver/Getty images Pročitajte i… Kada izbacite beli hleb iz ishrane, u vašem telu se odmah dešavaju 3 sjajne promene! Kliknite na sledeću stranicu

Nastavak na Lepota i zdravlje...

Svet: Potrebne su vam samo 3 namirnice i 7 dana za struk o kakvom ste maštale