Izvor: S media, 26.Maj.2009, 13:43 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Kako preboleti raskid...
Ne smete dopustiti da se nakon raskida(zbog ovih grešaka!) zaglavite u tuzi i depresivnom raspoloženju.
Čekanje je najteži deo
Najgora stvar koju možete da uradite je da čekate i pitate se šta vaš bivši radi. Pa prestanite! Naravno da možete preboleti bivšeg!, ali pre toga morate prestati da radite stvari koje vas sprečavaju da ga prebolite. Preboljevanju ne pomaže ako sedite kod kuće i dopustite da vas sumnje izjedaju iznutra.
Jednom zauvek >> Pročitaj celu vest na sajtu S media << zapamtite da ne možete ući u tuđu glavu. Bezbroj je razloga zbog kojih vas je mogao ostaviti, bezbroj je stvari kojima se može trenutno baviti, ali činjenica je da se to vas više ne tiče, ali i da mislite da vas se tiče, morate znati da razmišljanjem jednostavno ne možete doći ni do kakvog zaključka o tome šta se događa u nečijem životu ili glavi.
Umesto toga- preuzmite kontrolu nad svojim emocijama i mislima. Lečenje slomljenog srca započinje napuštanjem osećaja bespomoćnosti. Ako ga želite vratiti- napravite plan kako, a ako ne želite- napravite plan gde pronaći novog.
Nemojte se bojati da pustite
Ako se pomirite s gubitkom i shvatite da je zaista kraj brže ćete preboleti. Mnogi ljudi se boje sami sebi priznati da je gotovo. Zbog čega? Zbog straha. Zbog straha da neće nikoga pronaći, da će njihov bivši nekoga voleti više… milion je mogućih strahova, a samo jedno rešenje. Poželeti mu sreću i nastaviti sa svojim životom. Što vas briga čime se on bavi ili šta radi? Radije razmišljajte o tome čim se sve vi možete baviti i šta raditi. Svaki put kada se uhvatite da započnete razmišljati o njemu, prebacite misli na nešto što vas poboljšava kao osobu-pokušajte se prisetiti koje ste sve ljude upoznali od osnovne škole do danas, smislite šta biste mogli učiniti da razveselite nekoga iz svoje okoline… Od svega toga imate koristi, od razmišljanje o njemu ne.
Nemojte razgovarati o njemu
Ako je prošlo više od nedelju dana od raskida, znači da su svi vaši prijatelji informisanii vjeroatno ste im već objasnili razloge. Nemojte se ponavljati. Pričanjem o njemu, sebi dajete lažni utisak kako je ta osoba još uvek deo vašeg života, a nije. Potrudite se da učinite sadašnjost zanimljivom, ostavite prošlost gde joj je mesto- u prošlosti.
Izvor: covermagazin.com
.jpg)
