Izvor: Savršena.com, 23.Maj.2017, 19:53 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ima 71 godinu i izgleda fantastično – ovo je njena tajna
(foto: Lake and Skye)
Norma Kamali ima 71 godinu i po struci je modni dizajner. Ono što je kod ove žene fascinantno je njen izgled na kome bi mogle da pozavide i tinejdžerke.
“Ne trudim se da sakrijem godine,” tvrdi Norma koja izgleda bar 30 godina mlađe.
Ona se nikad nije podvrgla nijednoj plastičnoj operaciji, niti to planira. Tajna njenog mladalačkog izgleda je – zeleni čaj i maslinovo ulje, tvrdi ona. Isto tako, pored genetike, koja igra važnu ulogu, Norma >> Pročitaj celu vest na sajtu Savršena.com << se ne šminka mnogo. Od šminke koristi ruž, maskaru i senku. Pored svega već navedenog, Norma brine o ishrani i redovno vežba.
Ona ima veliki broj pratilaca na društvenim mrežama koje svakodnevno inspiriše i motiviše da brinu o načinu ishrane kao i da redovno vežbaju.
(foto: Lake and Skye)
Normine tajne za savršen izgled:
Koristite limun, zeleni čaj, maslinovo ulje i kurkumu u ishrani i kozmetici.
Redovno vežbajte.
Izbegavajte tablete.
U kući držite samo zdravu hranu.
Češljajte kosu drvenim češljem.
Pijte sok od svežih krastavaca.
Uzimajte D3 vitamin.
Stavljajte redovno na lice i oči obloge sa ohlađenim zelenim čajem
Priuštite sebi ponekad akupresuru, akupunkturu ili masažu.
Pazite da uvek spavate dovoljno.
Ne jedite šećer i prerađenu hranu.
Jedite avokado, đumbir, med i orahe.
Pijte puno vode – sobne temperature.
Ako se osećate srećno i ako ste zadovoljni sobom – izgledaćete fantastično u svakom dobu života!
.jpg)
