Izvor: Lepota i zdravlje, 18.Maj.2015, 16:32 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Dijetalne grickalice koje možete jesti koliko god želite
Čips, štapiće, smoki lako možete zameniti zdravim grickalicama koje su odličnog ukusa. Čips od kelja s parmezanom ili hrskava leblebija samo su neke od dijetalnih i zdravih zamena za njih. Šargarepa Foto: Guliver/ThinkStock Osim što ćete na ovaj način imati ukusnu i zdravu grickalicu, nećete se ni jako namučiti jer je za pripremu potrebno svega dvadeset minuta. Sastojci: - 2-3 šargarepe (može i bele ko voli) - malo maslinovog ulja - so Priprema: Narežite mrkvu na tanke štapiće, >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << poprskajte ih maslinovim uljem i promešajte, najbolje rukama. Rasporedite po papiru za pečenje tako da se ne dodiruju. Pecite ih na 180 stepeni 20 minuta. Često proveravajte kako ide pečenje jer lako zagore. Još ukusnih recepata za dijetalne grickalice možete pročitati OVDE.
Nastavak na Lepota i zdravlje...
Čokoladni mus koji smete da jedete čak i dok ste na dijeti
Izvor: Lepota i zdravlje, 18.Maj.2015
Jednom kada probate ovaj mus, postaće vam sigurno omiljeni dezert. A još ćete moći da ga jedete bezbrižno. Foto: Guliver/Thinkstock Ovim musom zasladite se bez griže savesti pa čak i pre spavanja, ako vas uhvati želja za slatkim jer sadrži vrlo malo kalorija – svega 254 kalorije. Sastojci: -...