Izvor: Lepota i zdravlje, 23.Jun.2016, 10:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Bićete lepše ako jedete neku od ovih sedam namirnica
Osim zelenog čaja ili narandže, za koje znamo da su vreoma zdravi, čak i testenina, pirinač ili hleb mogu da vam obezbede lepši izgled. Saznajte kako! Foto: Pixabay Zeleni čaj Ovaj napitak ubrzava metabolizam, blokira apsorpciju masnoće i olakšava regulaciju nivoa šećera u krvi, što poboljšava opšte zdravlje i ubrzava redukciju telesne težine. On sadrži teobromin, materiju koja stimuliše odstranjivanje zaliha masnoća iz tela, baš kao i kofein (koji je takođe u sastavu zelenog >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << čaja). Konzumirajte tri do pet šoljica ovog čaja tokom dana. Pročitajte još i… Detoksikacija organizma: Vitki i zdravi uz “smoothie” od zelenog čaja Ostale namirnice koje vas čine lepšom potražite na sledećim stranama…
Nastavak na Lepota i zdravlje...
Bićete lepše ako jedete neku od ovih sedam namirnica
Izvor: Svet, 23.Jun.2016
Osim zelenog čaja ili narandže, za koje znamo da su vreoma zdravi, čak i testenina, pirinač ili hleb mogu da vam obezbede lepši izgled. Saznajte kako!. Foto: Pixabay Zeleni čaj. Ovaj napitak ubrzava metabolizam, blokira apsorpciju masnoće i olakšava regulaciju nivoa šećera u krvi, što poboljšava...
5 koraka da što lakše izbacite šećer iz ishrane
Izvor: Lepota i zdravlje, 23.Jun.2016
U poslednje vreme sve se više govori o štetnosti belih namirnica, brašna, pirinča, šećera… Osim na vitku liniju, šećer može negativno uticati na celokupno zdravlje, te izazvati tromost, nedostatak energije, a nagli skok ili pad šećera u krvi što može izazvati pojačanu glad i navesti vas...
.jpg)
