Izvor: Mondo, 19.Jun.2017, 19:31

Koliko vode stvarno treba da pijete u toku dana

Koliko vode stvarno treba da pijete u toku dana

OK, zdrav razum kaže - onoliko koliko vam organizam traži. Ali, ako volite sve u životu da držite pod kontrolom i da imate plan za sve živo, evo male zanimacije za vas.
Foto: Guliver/Getty images, Thinkstock
Svi znamo da je važno da pijemo dovoljno vode (ako isključimo očigledan razlog, koji se ogleda u tome da ne možemo da preživimo bez vode) tako se osećamo bolje, manje smo umorni, koža nam je lepša...
Koliko telo može da izdrži bez hrane i vode
Ali, verovali ili ne, i pored svega toga većina ljudi u toku dana ne popije dovoljno vode.
Stručnjaci čuvene Mejo klinike u Minesoti preporučuju da muškarci u toku dana popiju 13, a žene 9 čaša vode.
...

Nastavak na Mondo...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Mondo. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Mondo. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.