Boravak na planini savršena dijeta  

Visoka nadmorska visina pomaže gojaznim osobama da lakše smršaju, pokazalo je istraživanje lekara u Nemačkoj.

Visoka nadmorska visina pomaže gojaznim osobama da lakše smršaju, pokazalo je istraživanje lekara u Nemačkoj. Medicinska ekipa dr Florijana Lipla, sa Univerziteta "Ludvig Maksimilijan" u Minhenu, proučavala je učinak sedmodnevnog boravka na planini visokoj 2.650 >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << metara, kod preterano gojaznih osoba u proseku starih oko 50 godina.

Osim klimatske promene, ispitanici nisu primenjivali nikakve posebne režime u pogledu svoje ishrane, navika i fizičke aktivnosti.

Ipak, već posle sedam dana ustanovljeno je da su sve osobe malo izgubile u kilaži, kao i da su smanjile unos hrane i regulisale krvni pritisak. Pozitivni efekti trajali su u narednih mesec dana od povratka kući.

Kao razlog za to stručnjaci navode nižu koncentraciju kiseonika na visokim nadmorskim visinama, što podstiče lučenje hormona leptina koji smanjuje želju za hranom.

Izvor: Ž. P., Novosti.rs

0 0

Dodajte komentar