Izvor: Kurir, 05.Avg.2015, 08:22   (ažurirano 02.Apr.2020.)

DOBRO JE ZNATI: Na vreme sprečite Alchajmerovu bolest

Uposlite mozak tako što ćete rešavati ukrštene reči, svakodnevno se bavite fizičkom aktivnošću i vodite računa šta jedete

Simptomi Alchajmerove bolesti, iako retko, mogu se javiti i u četrdesetim godinama, a neki od njih su sve češće zaboravljanje važnih stvari, nemogućnost orijentacije u poznatom okruženju, loše upravljanje novcem...

Istraživanje je pokazalo da se usvajanjem određenih zdravih životnih navika može smanjiti rizik od kasnijeg razvoja >> Pročitaj celu vest na sajtu Kurir << ove bolesti.

Brinite o srcu

Visok krvni pritisak i visok nivo holesterola mogu da unište arterije i izazovu bolesti srca, srčani udar, moždani udar, a povezani su i s Alchajmerovom bolešću.

Održavajte kilažu

Ukoliko jedete u normalnim količinama i redovno vežbate, održavanje zdrave kilaže neće biti nemoguć cilj. Uvek imajte na umu da gojaznost dvostruko uvećava šansu od razvoja Alchajmera, a prekomerna telesna težina povećava rizik i od pojave dijabetesa tipa 2.

Nastavak na Kurir...