Izvor: OkRadio.rs, 29.Avg.2014, 07:50 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Stres nije uvek štetan
Iako je stres opasan po zdravlje, kratkoročno gledano, pod stresom se ljudi mogu bolje koncentrisati i imati snažniji imunitet (barem privremeno). Dr Ričard Šelton sa Univerziteta Alabama tvrdi da je stres prirodan obrambeni mehanizam tela na opasnost, pa je njegova uloga zaštitna. Stres deluje loše ako postane hroničan, ili ako osećamo da ne kontrolišemo situaciju, ali sve do tada on može imati pozitivan učinak, pokazuju studije. Poboljšava moždane funkcije Okidači stresa stimuliraju proizvodnju neurotrofina - hemijskih jedinjenja u mozgu koja jačaju veze između neurona. Time se poboljšava produktivnost i koncentracija, ističe Šelton. Tako ljudi u stresnim situacijama...
Verovali ili ne, stres ima i svoje dobre strane
Izvor: Prva.rs, 29.Avg.2014
Najtiši i najopasniji ubica modernog doba, čini se, ima i svoje pozitivne strane. Tako bar tvrdi dr. Ričard Šelton, potpredsednik odseka psihijatrije na Univerzitetu u Alabami. On kaže kako stres postaje poguban tek kad pređe u hronično stanje. Do tad, tvrdi, može imati i pozitivne posledice...