Izvor: BanjalukaLive.com, 18.Apr.2015, 07:26   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Vedar dan poboljšava san

Kada pada kiša, zijevanje je uobičajena pojava kod mlađih i starijih. Javlja se osjećaj umora, bezvoljnosti, melanholije, čak i depresije. Potreba za ljenčarenjem i odlaskom u krevet je najizraženija u sumornim danima, pa se mnogima čini da tada spavaju kvalitetnije. Ipak, naučnici tvrde da je san kvalitetniji kada je nebo vedro. Istraživači sa Univerziteta u Ročesteru sproveli su studiju u kojoj su učestvovala 43 ispitanika, a imali su zadatak da vode "dnevnik spavanja" tokom 105 dana. Kada >> Pročitaj celu vest na sajtu BanjalukaLive.com << su uporedili rezultate evidencije sa bazom podataka o vremenskim prilikama, ustanovljeno je da su učesnici spavali mnogo bolje i duže u danima bez oblaka. To znači da nemate opravdanje za ljenčarenje kada je tmurno, ali utjeha je da se tada svi osjećaju tromo i nezainteresovano. Loše raspoloženje izazvano ružnim vremenom je toliko uobičajeno, da čak postoji i medicinski naziv za njega - sezonska depresija. (Novosti)

Nastavak na BanjalukaLive.com...