Izvor: Radio 021, 26.Feb.2017, 23:01 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Spavanje duže od devet sati može ukazivati na Alchajmerovu bolest
Ukoliko spavate više od devet sati noću to bi mogli biti rani znaci Alchajmerove bolesti.
Naučnici su otkrili da ljudi koji redovno provode mnogo vremena u krevetu imaju dva puta veći rizik da obole i obole od demencije u sledećoj deceniji života. Promene u navikama koje se tiču spavanja su "crveno svetlo" za Alchajmerovu bolest jer ukazuju na to da je mozak pretrpeo štetu.
Istraživači su otkrili i da osobe koje spavaju duže od devet sati imaju manji obim mozga, >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio 021 << potrebno im je više vremena da procesuiraju informacije i pokazuju znake gubitka pamćenja.
"Vođenje zapisnika o dužini spavanja može biti koristan klinički alat da se predvidi da li osoba ima rizik od razvoja kliničke demencije u sledećih 10 godina. Posebni upozoravajući znaci su dugo spavanje, problemi s razmišljanjem i pamćenjem", rekao je dr Metju Pejs sa Univerziteta Boston.
U studiji se ističe i da osobe koje govore dugo i "gube se" u govoru imaju povećan rizik od Alchajmera. Kada neko počne da gubi osećaj za miris, to je takođe upozoravajući znak.
U istraživanju su učestvovale osobe u 70-im godinama.
Autor: Klix.ba/Foto: Pixabay
.jpg)
