Izvor: B92, 25.Jul.2017, 10:38   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Pogledajte šta ovaj 78-godišnjak može da uradi u teretani (VIDEO)

Većina ljudi koja ima 78 godina vrhuncem fizičke aktivnosti smatra žustriju šetnju i trčanje za unučićima, ali to nije slučaj sa Hasintom Bonilom.

Poznat kao "Krosfit deka", ovaj fitnes fanatik iz Njujorka, proslavlja svoje rođendane u teretani izvodeći svake godine sve teže vežbe.

Deda 12 unučadi rođendansku rutinu u teretani nazvao je "Hasintova oluja" ("Jasinto Storm"). Vežba je postala popularna >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << među mnogim krosfiterima i to ne samo u Njujorku.

Ove godine, njegovo izvođenje je uključilo 78 čučnjeva, 78 sklekova, 78 zgibova, 78 odbijanja medicinke o zid, 78 zamaha ruskim zvonom, 78 mrtvih dizanja tega od 45 kilograma, sa završnicom u vidu 78 dvostrukih preskakanja konopca.

Hasinto je počeo da se bavi sportom još u tinejdžersko doba, kada je trenirao boks, a kasnije je vežbao sve - od borilačkih veština do trčanja maratona.

Za krosfit se zainteresovao 2006. nakon što je o njemu čitao u novinama. Danas je trener ovog fitnes metoda u svojoj teretani "CrossFit 1939" nazvanoj po godini njegovog rođenja i vežba pet puta nedeljno.

Nastavak na B92...