Izvor: Tracara.com, 29.Apr.2016, 13:53 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Manekenka otkrila svoju tajnu: I u 52. godini vitka i u top formi
Elle Macpherson ( foto: facebook )
Bivša australijska manekenka Elle Macpherson, pre oko mesec dana zakoračila je u svoju 52. godinu života, iako to ne može dokazati svojim fizičkim izgledom jer izgleda znatno mlađe, nego što jeste.
Manekenka je maksimalno posvećena svom fizičkom izgledu i, kako tvrdi, veoma ozbiljno vodi računa o svojoj ishrani. Ne voli aktuelne trendy dijete, već se najviše uzda u svoj proizvod Super Elixir Alkalizing Greens i alkalnu dijetu, koja uključuje >> Pročitaj celu vest na sajtu Tracara.com << i obaveznu konzumaciju tri litre vode dnevno.
Elle, koja je još od početka karije poznata kao Telo (The Body), sasvim opravdano nosi svoj nadimak i danas, a otkriva da najviše voli da doručkuje voće, puding od chia semenki, zobenu kašu ili jaje uz tost, kafu i kolačiće od badema.
Njen ručak obično podrazumeva ribu i povrće, a između obroka, manekenka obično konzumira proteinski šejk ili limunadu, voće ili bademe. Za večeru pojede salatu od povrća sa kozjim sirom ili ribu, nakon čega se zasladi desertom od tamne čokolade.
JUMP START | Start 2016 right with the hottest swimwear from @issademar. Designers Marissa Eveland and Melissa Jasmiy have captured the beauty from their home in North Shore, Hawaii in their unique bikinis. Beach ready has never looked so good 🌊🌊🌊 repost from @superelixir 💚 #superelixirloves #issademar #beachready #beachbum #bikini #hawaii #allsummerlong #summerstylin #booty
A photo posted by Elle Macpherson (@ellemacphersonofficial) on Dec 30, 2015 at 11:53am PST
Međutim, Elle nije od uvek vodila računa o svojoj ishrani. Nakon povlačenja iz mode, godinama se osećala iscrpljeno i nije pronalazila nikakvo delotvorno rešenje za svoje tegobe, sve dok nije upoznala nutricionistkinju Simone Laubscher koja joj je objasnila da je najbitnije da održava zdravi pH tela. “Osećala sam se iscrpljeno. Probala sam razne suplemente, ali mi ništa nije pomagalo. Šta god da sam radila, nisam mogla da se rešim tog osećaja,” otkrila je Elle.
#fbf – just because it’s sports illustrated time!! SI 1980s.#TNT #SISwim tune in tonight 1030pm for si swimsuit reveal ! A photo posted by Elle Macpherson (@ellemacphersonofficial) on Feb 12, 2016 at 5:33pm PST
“Moje vežbe su sada napornije, stanjio mi se struk i dobro se osećam. Nemam potrebu za slatkišima i osećam se bolje nego ikada,” priznala je Elle za medije.
Thankyou everyone for all your well wishes for my birthday yesterday ❤️🎈
A photo posted by Elle Macpherson (@ellemacphersonofficial) on Mar 30, 2016 at 7:21am PDT
Pogledaj vesti o: Facebook
.jpg)
