Izvor: Scandal.rs, 31.Jul.2015, 13:03 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ovo su četiri najbolje vežbe za unutrašnju stranu butina (video)
Čini vam se da se, dok trčite, skačete i radite razne vrste aerobnih vežbi, unutrašnjost vaših butina uopšte ne aktivira. Želeli biste da vam noge u tom delu budu tanje. Četiri jednostavne vežbe su sve što vam je potrebno…
Vrlo jednostavne vežbe koje možete da radite i uz omiljenu emisiju ili film, a čak i dok je pauza za reklame…
Vežbe >> Pročitaj celu vest na sajtu Scandal.rs << koje jačaju i vaše stomačne mišiće, zatežu vam listove i guzu, ali će najjače deluju na unutrašnjost butina.
Dok ovo radite jačate i leđne mišiće, a imaće efekta i na najproblematičniji deo tela, gde je najizraženiji celulit, a to je spoljašnja strana butina.
Vaš struk i noge biće tanji uz pomoć ove vežbe.
Pored nogu, na ovaj način smanjićete i donji stomak.