Grickalice koje treba da jedete svaki dan

Izvor: Scandal.rs, 22.Maj.2015, 10:08   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Grickalice koje treba da jedete svaki dan

U svetu vlada trend zainteresovanosti za zdravu i prirodnu hranu. Među popularnim namirnicama našli su se i orašasti plodovi poput oraha, lešnika i pistaća.

Prema trenutnim stručnjacima za ishranu, orašasti plodovi odlični su za nas jer ne debljaju koliko i prerađene grickalice, a puni su nezasićenih masti koje sprečavaju grušanje krvi i održavaju normalni ritam srca. Orašasto voće takođe daje osećaj sitosti i ne izaziva porast šećera u krvi.

Ljudi >> Pročitaj celu vest na sajtu Scandal.rs << u proseku najviše vole pistaće, indijski oraščić, bademe i kikiriki, dok su orasi, lešnici, australijski orasi i kesteni nešto manje popularni. Trenutna moda je umakati orašaste plodove u vodi preko noći, osušiti ih i pojesti ih sledećeg dana. Taj proces telu navodno olakšava upijanje hranjivih materija, dok je izgled i ukus grickalica isti.

Nastavak na Scandal.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Scandal.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Scandal.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.