Blog: Bašta Balkana, 05.Sep.2012, 11:31

Tablica kalorijskih vrednosti prehrambenih namirnica – koliko koja hrana ima kalorija

Tablica kalorijskih vrednosti prehrambenih namirnica – koliko koja hrana ima kalorija

Postoji niz nutricionističkih preporuka i dijeta u kojima se broje kalorije koje potrošite i pojedete u toku dana. Suština tog pristupa je da trošite više kalorija nego što ih pojedete. Da bi znali koliko kalorija možete u toku dana da unesete u organizam, napravljene su tablice hrane i koliko koja namirnica ima kalorija. Na taj način možete i sami izračunati koliko dnevno kalorija možete da pojedete.

Nastavak na Bašta Balkana...


Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Bašta Balkana. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva ovog sajta, već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Bašta Balkana. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite kako bi uklonili sporni sadržaj.